ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
バイト先の先輩が米を食わない代わりにアホみたいに肉とかアイスとか食ってたけど、そんな都合いい話ないやん


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
アイスはあかん


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
バイト先の在庫のアイスクリーム喰いまくってたで
だからデブなんだろうなぁと思ったわ


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
米をキャベツの千切りに変えるといいらしい


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
アイスは冷たいから0キロカロリー


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>4
おはチンピラカロリー出てるぞ


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
わいは何食べても痩せるから辛い


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
米減らして牛と鶏と野菜ジュース飲みまくったら2ヶ月で10キロ痩せたわ


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんでデブの言ってること真に受けんねん


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
ソフトクリーム1本→150kcal
ごはん茶碗1杯→250kcal


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
お米食べろ


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
糖質ダイエットは何の根拠もない似非科学とか海外で批判が出たんだっけ?
それ違うやつだっけ?


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
経験上実際にめっちゃ減るけど普通の食事に戻したらリバウンドする


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
アイスOK?
どこからそんなデマ仕入れたのが逆に知りたいわ
フリーターってやっぱり知的障害者なんやな


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
先輩曰く、とりあえず炭水化物を食わなきゃいいらしい


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>15
アイスも炭水化物やからそいつ知識が間違っとるな


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
アイスは確かにカロリーないけど氷菓とかその辺やろ
クリーム的な奴はあかん


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
糖質がだめなんやろ


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
柿の種はカプサイシン含んでるから食べれば食べただけ痩せる


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
食いまくれるからって言う程アイス食いたいか?精々一度に二つやろ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
アイスというか人工甘味料の付いた氷だろ
それをアイスというならまぁ太らんわな
ワイがデブだったらそんなもん大量に食べるならガム噛むが


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
基本外で出してる甘いもんなんて砂糖ドバドバやで


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せるかは知らんけど~やったら太るは全部嘘やで
あるなら教えろや


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
バランスよく食った上で
総合摂取カロリー<消費カロリー
にするんやで


引用元: ・米食わなきゃ痩せる!肉食べてもアイス食べてもオッケー!←絶対嘘やろ

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