ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
酒も飲んでないしなんでや


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
カロリー低いもんたくさん食ったからやろ


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
カロリー低いのって太るんか?


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
体重だけなら水でかなり増減するやろ


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
むくみで2キロとかありえるんやろか


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
まだ四日目やろ


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
10日くらいや


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
デブって大抵飲み物がアカンわ
ミルクティーとか飲んどるんやろ


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
飲まんぞ
お茶と水と無糖コーヒー飲み


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
どれくらい飲んどるんや


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
通勤でコーヒー1杯、仕事中お茶がぶ飲み、夜も喉乾いたら飲むってくらいなんやけど摂りすぎ?


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
糞がたまってんねん、あと水分


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
そうなんかサンキューやで出してくる


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
言っとくがダイエットなんて代謝上げなきゃ話にならないからな


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
そう思って筋トレクッソやってるンゴ自重やけど


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
それなら絶対痩せるわ
大事なのは無理することやなく続ける事やで
頑張れ


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>26
サンキューやで頑張っていい体になるンゴ


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
夕食食わんと焼酎飲んどれば勝手に痩せるで


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
ええな今日の夕飯焼酎にするわ


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
いつも朝と風呂の時測ってるけどトイレ後とかは気にしてないかったわ!

昨日以外の普段も1500キロカロリー未満に抑えとるで!米ほとんど食わん


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
水分だろ


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
寝てる間に口に侵入したGでも食いまくってるんやろ


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレよりジョギングとかサイクルとかの方が痩せるで


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>25
膝が靭帯やってダルダルやからウォーキングから考えてみる



27: 名無しさん@お腹いっぱい。
水だったらええんやけど2キロ増は初めてで驚いたンゴねぇ…
紙魚よく湧いてる部屋やしGも居るんやろなぁ


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
水分


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
自転車ええで
大学の時に通学で40分ぐらいの距離ずっと漕いでたら1年で10キロ痩せたわ


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワオは家に遊びに行くトッモの体重計徐々に進めてるで��


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>32
ワイのマッマが進めとるんやろか


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
基礎代謝ぶんもカロリーとってないのはやばい


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
自転車もやってみたいなぁ膝がおもちゃじゃなければなぁ


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
そもそもダイエットを体重で計るのなんて池沼まんこのすることやで
筋トレもしとるんやから体脂肪率でみんと


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>36
知らなんだ
そんなハイテク器具持ってないンゴねぇ買ってこようか


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
身長140cm程度ならそんなもんやろな
そうやないなら腎臓とか既に手遅れなんちゃう


42: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>37
170のチビやどっか悪いんやろか


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
初めは筋肉ついて太るやろ


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイ一ヶ月で7キロ痩せたで
とにかくストイックに続けるしかないンゴ


引用元: ・ダイエット中ワイ、昨日摂取1000キロカロリー以下なのに2キロ増える

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