ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

ガーリー速報は、ダイエット・美容の2chまとめブログ。脂肪を減らす筋トレ・エクササイズ・有酸素運動や痩せるための食事・ダイエットレシピ、美容法なども紹介するダイエット情報まとめサイトです。

1: 名無しさん@お腹いっぱい。
ちなメニューは焼き鯖、納豆、イカの塩辛、大根おろし、味噌汁


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
割とガッツリやな


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
まあ昨日なんも食べてないから…


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
デブの証やな


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
健康的なメニューで草


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>5
洋食とかお菓子好きじゃないからいつもこういうメニューや


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>5
そうか?
塩っ辛いの多いやん


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
飯すすむやついきすぎやろ


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
時間ある日の朝ごはんなら最高やな


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
大根おろしってなんやねん
そのまま食うんか?


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
醤油かけてそのままもいけるし鯖に付けて食うのもありや


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
いや炭水化物少ないからええやん


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
白ご飯はもちろん食うぞ
1合は食べた


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
クソデブやったわ


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
白飯食っとるんかい
白飯が無ければワンチャン炭水化物制限ダイエットになるで


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>24
ご飯ないと30分もせんうちにまた食いたくなるわ


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
食ってんのかよ
身長体重どんだけあんだ?


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>35
173cm80kgや
激太りしたから地元の子に会うのが怖いわ


39: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>36
ザコ
173なら98は欲しい


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>39
えぇ…ちょっとしたオークやん


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>40
すまん
笑った😄


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
めちゃめちゃ早い朝ごはんだからセーフ


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
米抜いてる微妙な抵抗感がムカつくわ
デブならデブらしく炭水化物を摂取しろ


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>18
書き忘れたけどガッツリ食べたぞ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
混ぜ込みわかめとか焼いたウインナーで満足しちゃうわ
イッチのセンスに嫉妬する


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
焼いたウインナーええやん
魚肉ソーセージ焼いてマヨネーズと醤油が美味いぞ


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
500カロリーくらいやね


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>30
そんな少ないんか?なら毎日食うわ
コンビニのクソみたいな幕内でも6~700kcalくらいあるやろ


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
大根おろしに醤油かけるだけでも割と食えんか?
ワイは好きなんやが…


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
白飯も食うんかい


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
あかん この時間にカツカレー食いたいわ


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>37
太るのはもちろんやし、明日の朝胸焼けで地獄やろ
やめとけ


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>38
説得力があるのやら無いのやら…


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
白飯って一食で2合は食うよな?


46: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>44
朝は特にそうやな
糖質抜きダイエットとか仙人かと


45: 名無しさん@お腹いっぱい。
あーサバの味噌煮食べたくなってきた
鯖って漢字は食欲煽られるわ


47: 名無しさん@お腹いっぱい。
魚肉ソーセージと卵を炒めて醤油で味付けしたやつすこ☺


49: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>47
魚肉ソーセージやすいし美味いし有能だよな
とりあえず何もない日はあれにする


48: 名無しさん@お腹いっぱい。
さば味噌もええなカレーとさば味噌缶買ってこよう


50: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>48
缶詰の鯖缶ってなんか微妙ちゃうか?
コンビニのレトルトのがええと思う


51: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>50
鯖缶のぐじゅぐじゅのやつ好きなんや


55: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>51
鯖の水煮の方買ってきてカレーにした方が美味いで


54: 名無しさん@お腹いっぱい。
サバの味噌煮って手作りできるの?
難しい?


57: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>54
時間かかるけど簡単やで
圧力鍋あるとなお楽


56: 名無しさん@お腹いっぱい。
人生で太ったことないワイからしたらどうして太るのか謎なんやが


58: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>56
運動やめて毎食1.2合食べて間食3回くらいして酒を毎日2Lくらい飲んどきゃ絶対太るぞ


引用元: ・デブワイ、欲望に耐えきれずこの時間にご飯を食べてしまう

コメント

コメントフォーム
評価する
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット

↑このページのトップヘ