ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイ死ぬんか?


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
再検査まで体重増やせばいいんか?
そんな簡単に増やせたらとっくにやっとるわボケ


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
検査前に水を2リットル飲んで頭にシリコン注入してから言え


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>4
誰が舞の海やねん


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
突っ込みどころちゃうぞ
頭にシリコン注入したらBMI減る!やぞ


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
たしかに


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイはBMI34や


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
柔道か何かやっとるんか?


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
体重低すぎて再検査とか聞いたことないで


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
身長体重は?


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
173cmの44kgや


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
ひえっ…


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せ型とかガリのレベルやないやろ
マジで病気やろ


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
まあ、食ってもふとれんのは体質やししゃーないんやろな
死なずにがんばってや


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
太れないんやからしゃあないやろ


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
蹴ったらポッキリいきそうやな


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
どうやったら太れるんや


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
よくそれで動けるな


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>25
運動は苦手や
ずーっと文化部やった
日常には困ってへん


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイ19やけどイッチやばいな死んでまうで
ガリは努力せな一生キモいガリのまんまやで
ワイは昔はもっとガリやったけど努力して太れた


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>26
具体的にどんなことしたんや
教えてや


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>28
まず、最初に認識せなあかんことがあるで
太った奴が痩せたいの大変なのと同じように、ガリが太りたいというのも同じかそれ以上大変やという事や

基本的には今より食う量を増やすしかない
イッチは人並みに食ってると思ってるかも知らんけど、常人はイッチの倍のカロリーを摂取してるで
知らん間に食わん様になっとるんや
ワイがそうやった


47: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>37
そうなんか
食うしかないんか


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
体質ならしゃーない
無理して食べても体重なんてすぐ戻る


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>29
体質は変えられへんのか?


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
食べる量はほかの人と同じかちょっと少ないくらいなんやけどな


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレすれば体重は増えるはず


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
飯食え飯食えって言うけどカロリーのために食べるって考えるとほんと食事がくそつまらなくなるから詰んでる


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレかあ
2キロジョギングしただけで次の日から猛烈な筋肉痛になるんやけどどうすればええんや


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>34
距離で考えるのアホ
18時間ウォーキングから始めろ


49: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>41
18時間ってやばいやろ


55: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>49
判断力はあるんやね


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
走ったら体重増えたわ


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋肉ないヒョロガリなだけで草


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
脂肪で体重ふやすのは良くないから運動すればええのは分かっとるんや
でも試しにジョギングしたら次の日から日常に支障きたすレベルやったんや


42: 名無しさん@お腹いっぱい。
ジョギングってダイエットでもする気かよ


54: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>42
運動すれば食欲も増えて筋肉もついて体重増えると思ったんよ


61: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>54
まあ筋肉痛って筋肉増やすチャンスやしな
そこでタンパク質ちゃんと摂るんやで


51: 名無しさん@お腹いっぱい。
そんな痩せられるの羨ましいわ
食べるの楽しくないんか?


60: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>51
食べるのは好きや
うまいもん食べるの大好きやで


64: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>60
量を食べないんか?


66: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>64
量食べないなんてことはないと思うけどな
1人前とかペロリや


53: 名無しさん@お腹いっぱい。
BMIなんて筋肉量を考慮しない糞数値だから気にすることはない


56: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんか口さみしいなーチョコでも食べよってならんの?


63: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>56
そのあと歯磨かなあかんからならんわ
面倒くさい


59: 名無しさん@お腹いっぱい。
ジョグよりプールや自転車が身体の負担低くて消費カロリー多いし続けられるって
人によるけど


65: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>59
プールはやってみたいけど近場にないなあ
自転車ってええのか? なんかそんな運動になるイメージないけど


76: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>65
プールや自転車は、陸上での運動に比べて関節への負担が激減する
プールは短時間でカロリー消費したい人に向いてる
自転車は長時間かけて楽しむ人に向いてる
自転車2時間漕げば15kmくらい行く
食べるのが好きなら、遠くの食べ物屋に自転車で行け
痔は知らん


83: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>76
泳ぐの好きなんよ泳げんけど
どっか探してみっかな
チャリは金かかりそうやしやめとくわ


88: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>83
プールじゃなくて風呂でもいいぞ
自転車が金かかるとか意味わからない


90: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>88
一人暮らしで自転車もってない
買う金も(いまのところ)ない


70: 名無しさん@お腹いっぱい。
大盛とか普通に頼むで
ラーメンも食べるしスナック菓子も食べるわ


74: 名無しさん@お腹いっぱい。
というか身長173ならどのくらいがベストなんや
やっぱ10キロくらい増やさなあかんのか?


79: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>74
15キロやろ


84: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>79
60キロ近くとか未知の領域なんやけど


80: 名無しさん@お腹いっぱい。
bmi低いから再検査って何の意味があるんや


87: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>80
知らんわ
再検査では血抜かれるらしいで


81: 名無しさん@お腹いっぱい。
太るってわりと才能だよな


91: 名無しさん@お腹いっぱい。
健康診断なのに採血してないのか…


92: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>91
学生やし全員受けるのでは抜かれんかった


94: 名無しさん@お腹いっぱい。
尿と血圧と身長体重と胸部X線くらいしかなかったで
あと内科もやったわ


95: 名無しさん@お腹いっぱい。
金なくて飯食わないのはあるな
朝は時間なくていつもとらんし


98: 名無しさん@お腹いっぱい。
うっさいわボケ
痩せすぎでふられたことあんのか


99: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せてるのに脂肪多いわ
女みたいな肉付きしてて困る


103: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>99
わかるわ
足とか意外と太いねん


100: 名無しさん@お腹いっぱい。
朝飯ってとるの無理だろ
普通その時間あったら寝てるやろ


102: 名無しさん@お腹いっぱい。
ガリが無理に食うの増やすと体重は増えず糖尿になりやすいからな


104: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>102
まじで? 詰んどるやん


110: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>104
体質的に元々のインシュリンの分泌量が少ないんだよ
だからアメリカ人なんかは食べた分だけ太るけど
ガリの日本人は取り込まれず血糖値だけ上がる


105: 名無しさん@お腹いっぱい。
再検査ってなんや?
身長体重に大きな計測ミスとかあるか?


107: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>105
尿とかやと分かるけど身長体重測り直すのは意味わからんわな
たぶん説教されるんやと思うで


106: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイは身長173の45.5や
再検査は無事逃れた模様


109: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>106
まじで?1キロちょっと増やせばええだけなんか


108: 名無しさん@お腹いっぱい。
普通に食ってガリのやつは内臓弱いからちゃんと健康診断するんやで


111: 名無しさん@お腹いっぱい。
未成年でそんな奴見かけたら虐待でもされとるんやろなあ、誰か通報したれや俺は面倒だからしないけどって思うわ


113: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>111
服着てたら割と普通やで
脱ぐとドン引きされるが


118: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>113
自覚なしか


112: 名無しさん@お腹いっぱい。
ちゃんと健康診断って金かかるんやろ?
学生やし安く済ませられないんか


116: 名無しさん@お腹いっぱい。
やせすぎで再検査とかあるんやなぁ


117: 名無しさん@お腹いっぱい。
学生の頃はとにかく食わんと痩せるからな
何にそんな無駄にエネルギー消費しとるのかは別として


121: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>117
若い時は代謝が良いからしゃーない
おっさんでヒョロガリ見ると貧相で悲しくなるわ


119: 名無しさん@お腹いっぱい。
っていうか普通に医者に相談すりゃええのに
なんのための再検査だよ


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
太るのって金かかるしダイエットよりきついよな


引用元: ・ワイ,健康診断にてBMI14.7 無事再検査を言い渡される

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