ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:05:19.49 ID:b4MjdcZO0
筋肉やぞ


2: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:05:55.97 ID:Jenx7cVmd
筋肉デブ


5: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:06:40.39 ID:b4MjdcZO0
>>2
それならええわ
ヒョロガリにただのデブ扱いされてキレそうになったわ


3: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:06:06.00 ID:6iOveLJEp
腹とかいってるんじゃないのかな?


6: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:06:52.56 ID:b4MjdcZO0
>>3
いってる?


4: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:06:28.59 ID:Yi6e+u2i0
できるデブもおるぞ
ソースはワイ


11: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:07:54.53 ID:b4MjdcZO0
>>4
ただのデブは1回もできないぞ
普段運動や筋トレしてない奴で10回できる奴なんかおらん
それなのに20回できるとか言ってるのはヒョロガリの反動ヒョコヒョコ懸垂


7: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:07:08.13 ID:yoe11F+B0
一般人はヤセマッチョの方がウケが良いからね、仕方ないね


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:07:10.70 ID:nD04IL010
知らねーよデブ


9: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:07:17.37 ID:4hA7sdWAd
で身長体重は?


12: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:08:21.95 ID:b4MjdcZO0
>>9
174cm76kg


13: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:08:31.14 ID:SYkfJtcF0
でも本当は?


18: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:09:32.10 ID:b4MjdcZO0
>>13
ガチで10回できるぞ
ちゃんと胸沿って脚後ろで組んで反動なしで


14: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:08:37.22 ID:q6URsQMDK
単なるデブじゃなくて懸垂が10回出来るデブなだけやろ


16: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:09:05.30 ID:eal/QFBz0
ジャップの筋トレ
腕立て伏せ→池谷方式
ベンチプレス→上げ下げ1cm
懸垂→上げ下げ1cm


21: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:10:34.73 ID:b4MjdcZO0
>>16
EXILEの腕立てとかほんま草生えるわ


26: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:11:37.71 ID:8sw4wpq/d
筋肉あるデブあるやろ
体脂肪は?


28: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:11:54.48 ID:b4MjdcZO0
>>26
16%


31: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:12:57.54 ID:dj0F9z4L0
ワイは筋トレして肩幅と胸筋ばかりついてどこからどう見てもデブになったで
ほんまミスったわ


34: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:13:12.81 ID:ocSpWHIM0
no title

no title

no title

no title



38: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:14:12.63 ID:b4MjdcZO0
>>34
このやり方じゃ腕と僧帽筋にしかきかんぞ
作者は懸垂エアプ


37: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:13:53.05 ID:hZeNw9Cjd
わいは彼女と焼き肉行く前に懸垂やったら昔と変わらず30回できたわ
なお焼き肉では箸が持てなかったもよう


46: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:18:02.43 ID:Jenx7cVmd
>>37
お前が主人公の漫画見たことあるわ


39: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/11(木) 08:14:20.26 ID:YamCz9WbM
見た目はどうあれ懸垂10回はすごe


引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1494457519/

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