ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:17:00 ID:SMX
さすがに貧相だわ
かといって太ろうとすると顔から太っていく
筋肉つけたい


2: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:17:33 ID:0yo
医者が言っていたが朝は抜かない方がいいらしい


7: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:18:52 ID:SMX
>>2
え、、、まじかよ
因みに2食から1食にした


4: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:17:58 ID:Z41
くびれができるのって胴長だからやないの知らんけど


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:19:38 ID:SMX
>>4
否定できない


5: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:18:13 ID:i5I
筋トレしろ


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:19:38 ID:SMX
>>5
どうしても持久筋がついてしまう


6: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:18:20 ID:pGJ
ワイ胃下垂、頑張って食っても並みの量で腹が出るし胃がもたれる


15: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:24:10 ID:uWy
>>6
胃下垂辛いよな
メリットはイケメンなことぐらいや


9: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:21:34 ID:q6Z
生まれつきガリだったワイでも体重48㎏から74㎏まで増やせたからなんとかなるやろ


11: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:22:25 ID:SMX
>>9
それはすごい


10: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:22:07 ID:HHK
ワイガリ苦手やわ
あれ美味いんか?


11: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:22:25 ID:SMX
>>10
おれも食えない


12: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:23:03 ID:Bxs
>>10
美味くはないが口内をさっぱりさせるものやで


13: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:23:43 ID:SMX
まあ、生魚が食えない俺には縁がないんですけどね


14: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:24:06 ID:vQC
ワイデブ、1食抜くなんて一大イベントをだけだ
なんて言ってるイッチとは生きてる世界が
違うことを悟る


16: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:25:11 ID:SMX
ちな 172/55
大学入学時は172/52
>>14
炊いた飯の水加減まちがって食うのがめんどくなっただけや


18: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:27:07 ID:vQC
>>16
は?まず食うのがめんどくさいってのがありえんし
水入れすぎたなら雑炊みたいにして卵と出汁入れたらうまいぞ
水少なくて固く炊き上がったんならチャーハンや
要は食ってないからガリってるだけやろ


19: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:28:54 ID:SMX
>>18
>水入れすぎたなら雑炊みたいにして卵と出汁入れたらうまいぞ
ありがとナス
鍋のもとあるから白菜かってきてぞうすいする


22: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:31:29 ID:vQC
>>19
肉も食うんやで


23: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:32:05 ID:SMX
>>22
肉はめちゃくってるよ
二日で胸肉一枚食べる計算
あれ安いんじゃ^~


29: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:39:04 ID:vQC
>>23
え?スーパーの鶏胸肉って1食分で1枚ちゃうんか?
あれ1日2枚食ってる時あるわ
なんでワイって食わへんのに太るんや!と
思ってたけどワイの食欲が異常やったんやな


30: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:42:54 ID:SMX
>>29
ファファファファファ!?!??!??!?!??!
さすがにダイエットしろ ID:vQC は


32: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:46:36 ID:vQC
>>30
ネタ抜きにあれを2日に分けとるんか?
鶏胸肉1枚+焼きそばとかがデフォやわ…
痩せる人は痩せるべくして痩せてるんやなぁ…


33: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:48:41 ID:SMX
>>32
鶏肉一日に一枚とかさすがに飽きるゾ

あ、でも塩茹でしただけの鶏肉をおやつにしたりする


17: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:26:11 ID:SMX
デブなのはいいことだと思うぞ
子供のうちにデブだと体が脂肪をためる場所を記憶していくらしく、
脂肪を取りすぎてもワイみたいにニキビにならないんや


20: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:29:44 ID:cIm
ワイのオトウットは筋トレで体重増やしたで
ベンチプレス40kgでヒイヒイ言ってた奴が今は65kgを簡単にあげる


21: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:30:47 ID:SMX
>>20
こんど実践してみるわ
ジムにいくの恥ずかしいから自分で筋トレグッズかおう


25: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:32:54 ID:cIm
>>21
みんな最初は恥ずかしがるもんやで
がんばって勇気出していけや


27: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:33:09 ID:SMX
>>25
おk


24: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:32:23 ID:GqH
画像がないやん!


26: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:32:57 ID:SMX
>>24
やらん


28: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:38:15 ID:q6Z
市営ジムならほとんど爺さん婆さんしかいないから心配することないで


31: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:44:51 ID:SMX
講義の20分前に起床するのが日課な人間が朝飯抜くのは当たり前ダルォ?


34: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:49:56 ID:BFk
ワイ184cm53kg、高みの見物


35: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:51:33 ID:SMX
>>34
何言ってるんだ
陰でキモイキモイ言われてるのに気付かんのか?


36: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:52:00 ID:SMX
まあ、ワイの場合は先輩にダイレクトに「キモッ!www」っていわれたんごねえ


39: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:52:18 ID:BFk
逆にネタにするぞ


41: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:53:02 ID:SMX
>>39
コミュ症のワイはそんなことできない・・


42: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:56:07 ID:q6Z
とりあえず大胸筋をつければパッと見の印象は変わる


43: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:57:07 ID:SMX
>>42
一番ハードル高いやん(。)(。)


44: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/11/11(土)15:57:38 ID:BFk
肋骨浮くレベルのやつが大胸筋って無理やろ


引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1510381020/

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