ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんでや…


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
体に悪いよ


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
痩せないから体は大丈夫なはず


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
間食もせず飲み物をお茶なのに


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
あれはクソデブがぽっちゃりになるためのものだから


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
80kgの糞デブなんだが


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
食べる量が多いとかじゃないの?


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
日に豆腐麺2玉だけなんだが
これでも多かったら死んでしまう


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
わろた
実はマッチョだったり


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
ただのデブです


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>18
じゃあもう糖質制限と一緒に筋トレしようぜ
2ヶ月程で80kgから60kgいける


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>22
マジでか
1ヶ月この生活してるけど減らんのだよ



11: 名無しさん@お腹いっぱい。
いや普通に運動しろよ


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
通勤で歩いてるはずなんだがなぁ


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
それ辛くね?


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
つらい
ご飯とかパン食べたい


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレしようぜ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
やっぱり制限と一緒に筋トレしないとだめかな


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
身長は?


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
170のホビット


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>25
なるほど
糖質制限にも種類があって糖質を減らす奴と糖質ほぼ全カットの2通り
後者やってるならタンパク質ももちろん脂質を取らなきゃ死ぬよ


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
そんなやついないだろ
太れないはあっても痩せられないって


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>23
いるんだよなぁ



24: 名無しさん@お腹いっぱい。
食事内容は?


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>24
豆腐麺


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
豆腐麺とか糖質制限てかただの極端な食事制限じゃね
肉とか卵食べろよ


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
豆腐麺2食だけで痩せないなら病気
エネルギー足りてるわけないのに脂肪燃焼しないんだから


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
豆腐麺見てきたらこれ二玉とか死ぬだろ100kcal行かないくらいじゃん
こんな生活一ヶ月続けてたら本気で死ぬぞ


引用元: ・俺氏、糖質制限を始めるも痩せない

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