ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
血圧上がって身体はボロボロになる
no title


女にもモテない
no title


これでも筋トレやる奴ってもうただのガイジだろ


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
なのに普通体型をクソガリと見下している模様


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
胸板ペラペラでよく言うよな


>>4
なお大胸筋なんて何の役にも立たない模様


>>8
スポーツやったことないんか?


>>31
大胸筋がムキムキのスポーツ選手は?


>>71
レスリングと柔道は大胸筋ムキムキちゃうかな


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
プロテイン飲まなくても維持できるレベルの筋肉でいいだろ


>>6
自重トレならええかもな


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイお腹ぽっこり、モテモテ


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
医者が嘘松やからなあ


>>10
筋トレで血管や関節ボロボロは紛れもない事実なんですが


>>20
庄司以外の人間のデータ無いんか?それとこの医者が言ってることは論文とかで発表されとるんか?


>>29
ボディビルダーとか晩年みんなボロボロじゃん
ロニーゴールマンとか人工関節やぞ


>>41
ロニコーみたいなハードトレを目指すのは筋トレ民でも一部ちゃうか


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
ジョギングでもやり過ぎはダメだしな
まあこいつは仕事だしやるしかないわな


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレガイジが大好きなベンチプレスで鍛えられる大胸筋は何のスポーツの役にも立たない


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
自重でちょろっとやるくらいならええやろ?


>>26
まあ自重とランニングがええやろは


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレに限らずやり過ぎって体に良くないでしょ


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
本当に健康なら軽肥満かそれの一歩手前がいいと思う
食のストレスがない程度


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
あいつらはどこ目指しとんのやろな?
有酸素運動は筋肉が落ちる!とかいってアスリートでもやってる奴多いんに
キミらその筋肉どこに使うとるん?て
極端な考えにならなきゃ運動しないよりいい部分は沢山あんのになぁ


>>33
女のネイルと同じやろ
何の役にも立たないのにただ自分に酔っとるだけやで


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
男「筋肉!でかいアソコ!高身長!」

女「はぁ…」

no title



>>34
これわかるわ
小さなお尻ええよね


>>34
ソース古すぎやろ
ミスターアンモナイトか?


>>60
1970年代のシュワちゃんやスタローンが人気のアメリカですらこれやで
日本でとったらなおさら筋肉なんか誰も興味ない


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
モテたくて筋トレやるならプロテイン飲まないで脂肪だけ絞るほうがええってこと?


>>35
勘違いしとるけどプロテインは回復させるのを手伝うもので筋誇大させるものじゃねーぞ
セット数やトレーニング方法を変えるんや


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
松本人志はバイオ5が筋トレ始めるきっかけになったらしいな


49: 名無しさん@お腹いっぱい。
楽しいからしょうがないやろ
なんJ止められんのと同じや
習慣になっとる


50: 名無しさん@お腹いっぱい。
コレステロール値悪いのは食生活の問題やろ


54: 名無しさん@お腹いっぱい。
軽い運動が健康にいいだけや
ガチなトレーニングは健康には害や
スポーツ選手や格闘家は残りの人生の健康と引き換えに今勝つ力を得てる


56: 名無しさん@お腹いっぱい。
羽生君みたいな体型がいいな


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
なにごともやりすぎはイカンよ


引用元: ・【悲報】筋トレ民さん、何の役にも立たないどころか健康を害する筋トレをやり続ける

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