ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
つらい


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
パン食えばセーフや


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
ラーメンのが食いたくならん?


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>3
肉とかオカズばっか食っとるとどうしても米が欲しくなるんや


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
糖質制限って何のためにするんや?


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>5
痩せるために決まっとるやろ!!!!


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
前に3ヶ月ぐらいやってたんやけど結局心折れてやめてもうたんや…


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
完全カットせずマンナンヒカリ食え


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
昼飯はライスありにすればええんやで


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
減らすだけで十分やぞ


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
禿げるで


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
もう禿げとるで^ ^


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
完全カットはあかんって言うてるやろ


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
いくらでも肉食えるとか楽しそう


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
ただ金はかかるで


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんで糖質制限すると痩せるん


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>18
カロリー変換が容易な栄養やからや
有酸素運動と組み合わせると強烈な栄養不足になる


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
完全カットってどのぐらいを言うんや
表示とか見ながら糖質は一日60gに抑えとるんやが


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
ケトーシスになるなら10gくらいに制限せないかんで
60gやと色んな意味で辛くなるだけや


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>27
10gってきついな!
肉とか野菜にかけるソース、ドレッシングとかですぐ行くやんけ!


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
半ライス減らしてキャベツ
ノンオイルドレッシングはマズイから普通ので
オカズの油気を減らす


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
おにぎり一つくらいは食うとけよ


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんでハゲなのに痩せようとしてんの?


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>23
太ってハゲな状態よりマシやろ!!!


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
食えばいいじゃん


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
おにぎり1個くらいは平気やぞ


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
糖質制限なのに完全に断つ修行僧多いのなんでなん


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
太ってから痩せようとするくらいなら太らなきゃいいのに


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>33
やめて


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
バランスよく減らせ
糖質制限とかアホちゃう


引用元: ・【悲報】糖質制限2日目のワイ、早くも米が食いたい

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