1: 名無しさん＠お腹いっぱい。
もっと体重増やしたほうがいいかな
2: 名無しさん＠お腹いっぱい。
大変だな
5: 名無しさん＠お腹いっぱい。
骨格だから仕方ないな
まぁプロテイン飲んで太れ
まぁプロテイン飲んで太れ
8: 名無しさん＠お腹いっぱい。
同じ身長なのに80kgあるワイ
9: 名無しさん＠お腹いっぱい。
俺40キロ台
食も細くて食べるのが毎日辛い
食も細くて食べるのが毎日辛い
10: 名無しさん＠お腹いっぱい。
加齢に従って代謝が落ちるから自然と太るよ
胃腸とかが弱い人はだめかもだけど
胃腸とかが弱い人はだめかもだけど
11: 名無しさん＠お腹いっぱい。
身長関係なく７0kgはないといろいろ使い物にならない
12: 名無しさん＠お腹いっぱい。
５０ｋｇ台とか下手したら普通の女にも負けるだろ
15: 名無しさん＠お腹いっぱい。
最低でも６０ｋｇはないとね
18: 名無しさん＠お腹いっぱい。
５０ｋｇでようやく大人扱いだからな
19: 名無しさん＠お腹いっぱい。
中高生ぐらいの時は170cmで55kg前後で体脂肪3%だったのがあれ？
弟はさらに上で180cmで50ｋｇぐらいだから遺伝なんだろうな
弟はさらに上で180cmで50ｋｇぐらいだから遺伝なんだろうな
22: 名無しさん＠お腹いっぱい。
身長170丁度だが最近体重が60kg近くまで増えてようやくガリガリ→ガリにクラスチェンジしたわ
55kg以下だと相当やばい
55kg以下だと相当やばい
23: 名無しさん＠お腹いっぱい。
177で72キロあるけど細いと言われる
体重言うと驚かれる
体重言うと驚かれる
29: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>23
身長ー体重で１００以上なら一般的に細い部類だろう
身長ー体重で１００以上なら一般的に細い部類だろう
24: 名無しさん＠お腹いっぱい。
身長168で体重55～58をキープするようにしてる
26: 名無しさん＠お腹いっぱい。
デブにはなりたくないんじゃ
37: 名無しさん＠お腹いっぱい。
タックルされたらガチで粉々になりそう
42: 名無しさん＠お腹いっぱい。
俺デブで痩せたいけどガリガリよりはマシだと思ってる
男のクソガリほど雑魚度高いやついねえだろ
体使っってる女にも負けるやん
男のクソガリほど雑魚度高いやついねえだろ
体使っってる女にも負けるやん
51: 名無しさん＠お腹いっぱい。
マッチョは全然モテなかったけどここ数年変わってきてるよ
みんな筋トレやってるからガリはみっともない
みんな筋トレやってるからガリはみっともない
55: 名無しさん＠お腹いっぱい。
体重より身長伸ばせよ
64: 名無しさん＠お腹いっぱい。
太れないっていってるやつは筋肉つけりゃいいだけだろ
筋トレしろ
筋トレしろ
114: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>64
元があっての筋肉なんやで
ガリガリが筋トレすると細マッチョ()だからな
増量中、減量中とか聞くだろ
元があっての筋肉なんやで
ガリガリが筋トレすると細マッチョ()だからな
増量中、減量中とか聞くだろ
