ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
体の調子も良くなるしヤバすぎやろ


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
凄いな


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
間食減るからな


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
基礎代謝高いからいくら食べても太らないわ


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイも噛み噛みや


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
噛まずに食べると太れるんか?


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
ガンになるで


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
アゴが猪木になりそう


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
もとがどんだけデブやねん


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
本当に噛む回数増やすと少ない量で満腹になんの?


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
なるで
ガムずっと噛んでると腹減らん


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
300回噛んだら50キロ痩せるんか?


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
一口にそんだけ噛んだらうんざりして自ずと飯の量減って痩せるやろ


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
3回なら500グラム痩せる


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
ツバがクッソ出るから基本飯が不味くなる


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
食材の味が深く噛み締められるんだよなあ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
これやるとご飯茶碗半分で満腹になるで


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
夕飯の白米食わずに毎晩鍋食ってたらぐう痩せたで


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
そもそも日本人は飯食いすぎやねん


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
消化って普段あまり意識してないけど凄い体力消費しとるからな
よく噛む事でそれを軽減できる


引用元: ・ワイ、噛む回数を30回にしただけで1ヶ月に5キロも痩せてしまう

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