ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
材料

挽肉
クミン 大さじ2
コリアンダー 大さじ2
黒胡椒 小さじ半分
ローリエ 2枚
メース 小さじ半分
ヨーグルト 大さじ 2
塩 カイエンペッパー ターメリック 適量
no title



2: 名無しさん@お腹いっぱい。
キーマカレー好きぃ


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
美味しいよね。


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
本格カレーが飲めると聞いて


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>3
むせるぞw


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
材料に 大蒜半分と生姜追加。
すまん


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
ニンニク


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
にんじんは?


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
人参は私は入れない。


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
おいしそうね
マーテルは親の買ってきた100円のクッキー2本と半額弁当の売れ残り残り半分とパイのみひと箱と牛乳がお昼だったわ


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
タマネギ、大蒜、生姜を微塵切りにして炒めます。
no title



9: 名無しさん@お腹いっぱい。
炒めるのか!?


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
炒めるのです!


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
キーマカレーを具に春巻きにしても旨かった


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
チャパティの中に入れても美味しいよね。


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
ある程度炒めたら、挽肉投入。肉から水分がでて、それが蒸発して油が出てくるまで炒めます。
no title



14: 名無しさん@お腹いっぱい。
これリアルタイム?生?


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
撮りだめだよ~


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
円滑になるよう撮りだめだと思われ


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
円滑の騎士


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
肉を炒めたらトマトを大さじ3程入れて、再び水分を飛ばします。
no title



20: 名無しさん@お腹いっぱい。
料理上手い人ってほんとダイナミックにして繊細だな


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
本格的だね


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
トマトの水分がとんだら、ヨーグルト投入。
再び水分を飛ばします。
no title



24: 名無しさん@お腹いっぱい。
水分が飛んだら、粉にしたスパイスを投入。
焦がさないよう混ぜ合わせます。
no title



25: 名無しさん@お腹いっぱい。
グリーンピースを投入して、再び混ぜ合わせます。
no title



26: 名無しさん@お腹いっぱい。
グリーンピースで賛否が分かれるヤツぅ


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>26
大事な具やぞぉ!


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
うまそう


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
キーマはたしかにうまいわヨーロッパのカレーだろ?


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>28
インドじゃない?
ヨーロッパはバターチキンだった記憶が…


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
キーマの主役はニンジンとすら思ってるからニンジン欲しくなるな
あの適度な歯ごたえと甘みがいいんじゃ


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
塩とカイエンペッパーを加えながら、水分を飛ばして行きます。
no title

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no title



33: 名無しさん@お腹いっぱい。
一気に不味そうに見える


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>33
すまん…


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
ターメリックライスと合わせて完全!
ついでにチャパティも作ります。
no title



36: 名無しさん@お腹いっぱい。
ええーなにこれすげー飲みたい


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>36
ありがとー!


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
小麦粉と半量の水、塩を混ぜ合わせます。
no title

no title



39: 名無しさん@お腹いっぱい。
チャパティってなんだ・・・期待


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>39
簡易版ナンって感じのやつ~


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
それを炙ると…
no title

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41: 名無しさん@お腹いっぱい。
ぷっくりするので、中にキーマカレーを詰めたり、これをスプーンみたいに使ったりしても美味しいよ
no title

no title



42: 名無しさん@お腹いっぱい。
絶対おいしいやつ


46: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>42
ありがとー


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
チャパティはわざとカリカリにしないで、ケバブやら野菜詰めても美味しいよ~
no title



47: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>44
めちゃおしゃれ!
これは真似するーーー


45: 名無しさん@お腹いっぱい。
緑豆よかひよこ豆がいいと思いまつ
でも美味しそうです


48: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>45
私もヒヨコ豆好き~


49: 名無しさん@お腹いっぱい。
ひとつ疑問なんだけどインドカレーって
肉は豚なんだよね?


51: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>49
本来はマトンとか使うみたいですよ。
私は合い挽き肉です。


50: 名無しさん@お腹いっぱい。
以上オッサンが作ったキーマカレーでした!
no title



54: 名無しさん@お腹いっぱい。
因みにこんな感じで保存すれば、いつでも食べられるよ~
no title



55: 名無しさん@お腹いっぱい。
骨格がすごくて他の情報が頭に入らないよー


引用元: ・キーマカレー作ったよ

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