ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
嬉しがって体重増やしてたけど体重は上げ止まりだし脂肪つくし


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
うp


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
撮影してみる


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
撮った パンイチで体重計ったら75キロだった 体重まだ増やしたいけどダサい身体すぎる
no title



7: 名無しさん@お腹いっぱい。
姿勢が悪い


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
猫背ってこと?
そうだけどダサい身体とは関係ない


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんだろ肩らへんの筋肉足りないのか?


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
姿勢いい状態で正面から撮ってくれよ


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
胸張ってるから姿勢悪くしてないのに


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
春日並に張れよ
全然貼ってないよそれ


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
撮った
no title



15: 名無しさん@お腹いっぱい。
身長は?


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
180ちょっとある


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
いい脚してるじゃないか


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
何で立ち膝なんだよAV男優かよ


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
でかい鏡がないから
80キロまでまずいきたいけどもっとダサくなるよな?


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
大抵の服着こなせそうでいいじゃん
かっこよくしたいなら絞るしかないね 同じ体重で体脂肪13%くらいに


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
同じ体重てことはやっぱこのまま筋肉つけるためにカロリーとって80キロいかないとダメじゃん


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
体幹と首肩周り鍛えて絞ればいい感じじゃね?


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
ちゃんとどの筋肉つけるか意識してボディメイクしてるか?


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
今年から宅トレやり始めた


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
このまま80キロまで努力して食う
ダサいの我慢する
今絞っても元のガリのまんまだろ


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
増量中か
まあ確かに筋量は少ないもんな
ベンチMA75kgって感じ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
言うほど悪くないわしゅき


引用元: ・ガリから筋トレ増量してたけどかっこよくならなくて困る

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