ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

ガーリー速報は、ダイエット・美容の2chまとめブログ。脂肪を減らす筋トレ・エクササイズ・有酸素運動や痩せるための食事・ダイエットレシピ、美容法なども紹介するダイエット情報まとめサイトです。

1: 名無しさん@お腹いっぱい。
no title

どうや?


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
評価してクレメンス


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
ヒョロヒョロだしアンバランスだな
コラみたい


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>3
どこがだよ


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
腕細い 肩も


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイと同じくらいや


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
1ヶ月の成果なら十分やない?


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
え?ワンパンだけど?


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
腹筋だけ立派やな
他は糞雑魚


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
腹筋は脂肪ないから浮き出てるだけや


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
十分やと思うなら別に意見求める必要ないよね


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
もっと肉クエ


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
毎日プロテインと胸肉と卵生活やぞ


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
腹筋ええけど他とのバランス悪すぎへん?


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>15
それは薄々感じてたわ


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
体重かくんや


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
1ヶ月で体でかくなんねえからな


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
もっと食べろよ


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
腹筋がなんか気持ち悪い


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
どこがやねんかっこええやろ


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
何故1ヶ月で変わると思った


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
ほんまいかにもヒョロガリが筋トレした感でとるな


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
身長ひくそうやな


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
ヒョロガリやね


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
やっぱ肩と背中の筋肉がないと見栄え悪いんだな


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
腱画きもすぎ


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
もうちょっと食う量増やして3ヶ月くらいしたら細マッチョ(笑)は脱却できそうやん


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
顔でかくね?キモE


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
メッチャ叩かれて草生えるわ


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
ベンチプレスなんぼなん


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>35
40やぞ


39: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>37
すごい


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>37
40とか天才か!?
ビルダーなれるで!


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
もともとの体知らんのにどうやって評価すんねん


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
足見せろよ


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
腕と脚だけ太いワイと反対やな


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイもガリガリだから太りたいんだが
食べると内臓脂肪が怖い


42: 名無しさん@お腹いっぱい。
ベンチ40は流石に貧弱やな
3ヶ月で60を目標にするんやで


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
めちゃくちゃマッチョやんけ


45: 名無しさん@お腹いっぱい。
肩って道具とか使わんかったらどうやって鍛えればええんや


47: 名無しさん@お腹いっぱい。
これヒョロガリじゃないよ結構ある
脂肪がないだけ


引用元: ・ワイヒョロガリの1ヶ月の筋トレ成果wwwww

コメント

コメント一覧

    • 1. あ
    • 2017年10月21日 11:46
    • 乳首がめっちゃ気になる
コメントフォーム
評価する
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット

↑このページのトップヘ