ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
12月25日
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12月30日
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2: 名無しさん@お腹いっぱい。
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2月25日
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5: 名無しさん@お腹いっぱい。
何その北斗七星のなりかけみたいな胸のアザは
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7: 名無しさん@お腹いっぱい。
1日単位で貼られても!


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
胸きったねぇ…


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
今日撮ったやつ
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11: 名無しさん@お腹いっぱい。
ファストジムで草


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
さすがよく分かったな


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
いいんじゃない


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
手どうかしたの?マヒ?


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
腹の肉引っ張ってるだけだぞ


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
ちゃんと飯食えよ


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
一応食うようにはしてるけどこれ以上体重増やしたくないんだよなぁ


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんでもっと飯食ってプロテインも飲まないの?


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
プロテインは飲んでるけど体重増やしたくないんだよなぁ…


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
胸筋が全くなくて気持ち悪い
筋肉は均等に鍛えたほうがいいぞ


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
むしろベンチプレスしかやってない節あるんだけどなぁ
全然胸が育たないんだ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
半年でこれだとするとゴリマッチョってどんだけ鍛え続けてるんだろって思う
ただのDQNに見えてもものすごい努力家だよな


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
とても半年やったとは思えない


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>25
よく言われる
筋肉全然つかない体質みたい


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
下手したら腕立て筋トレ1ヶ月だけしかやってない俺より胸筋ないな


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
スタートからみたら変化してるだろ
でも太りたくないとか言ってるから損してる


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
おれもつかんわ
漏斗胸だし


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんかめちゃくちゃな筋肉の付き方してる気がするけど
トレーナー付いてるなら一度別のジムに相談しに行ったほうがいいんじゃね


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>31
ファストジム行ってるんだからトレーナーなんてついてるわけねー


引用元: ・【画像】筋トレして大体半年くらい経ったけど経過を貼りたい!!!!!!!!!

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