ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
どう??逆三角形を意識して鍛えてみたよ。
no title



2: 名無しさん@お腹いっぱい。
スポーツやってるだろその腹筋


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボクサーブリーフにしろよ


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
腕太いね


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
ちなみにスポーツは一切やってない
腹筋鍛えてないけど、脂肪がつきにくい体質だから光の当たり具合によっては割れてるように見える


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
目標はプロレスラーのバティスタ


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>8
マジか
そりゃ遠い道程だが頑張れ
途中を醜いと言って悪かったな
だがバティスタはステ使ってた時期あるかも


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>15
ありがとう
まぁバティスタはあくまで目標だからな
そもそも俺178しかないからね


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
俺も177
個人的にはランディーオートンが好きだわ


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
いいねぇ手首は太くなった?


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
全然太くならん
というか手首って太くなるもんなの?


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
リアルおっさんの俺からしたら羨ましい
腹の贅肉が憎い...


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
腹斜筋鍛えたほうが逆三角形に近づくと思うが


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
広背筋鍛えてりゃいいと思ってた!
腹斜筋ってどうやって鍛えるの


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
いいね


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
パンツはダサいぞ!w


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
うるせぇ!パンツにこだわってられるか!!


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
腕ええけど胴体の筋肉がよう分からん(´・ω・`)


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
女より野郎にモテそうな肉体


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
あごひげ具合もいいよね
首筋もエロ過ぎる


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
1ねんなら大したもんだ😁このまま5年10年続けよう


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
何気に左手がくそカッコいい


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
どうせならスタイナー目指そうぜw


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
まだまだこれから肉つくよ
こんなもんで満足しちゃいけないよ


引用元: ・1年間の筋トレの成果を見てくれ

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