ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
運動しろよ


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
やだよ


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
まず運動できる身体になりたい


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
運動より食事制限やろ


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>4
運動より食事制限
食事より運動制限


じゃなくて、どっちも大事


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
カロリー計算すれば痩せるよ
過食嘔吐になる可能性あるけど


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
適度な運動して適度な食事してればいずれ整った体型に落ち着くのに

適度とか適切って概念ないんか


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
食べれば太るとしか思ってないから


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
運動制限……?


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
揚げ足取るのやめてね


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
ごめん


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
そら食べ過ぎたら太るわな
適量なら太らないね


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
努力嫌い
マッチョになりたくない


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
運動制限って大怪我してるか寝たきりかあるいは持病持ちなのか?てか運動制限てなに


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>13
わかりやすい例をあげると
あまりにも太ってる場合いきなりランニングを始めると膝を悪くする
みたいなこと


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
運動制限すりゃ太るわ


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
運動制限wwwwww


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワロタ


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
デブがここぞとばかりに揚げ足とってきた・・・・・


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
などとデブが運動制限してます


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
頭悪いからデブになるんだよ
適度なんて概念あったらデブにならんし
このスレ見ても見事にアホしかいねーだろ


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
確かにアホしかいない


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
食わなきゃいい


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
運動で消費出来るカロリーなんかたかが知れてるわ
食事制限するしかないに決まってんだろ
馬鹿じゃねえのか


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
1日1食(昼食) 2万歩 だと 2ヶ月くらいで10~15kgは痩せられるよん


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
だからデブなんだよ


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
女の人も筋トレと食事制限でいいんじゃね


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんとかダイエットとかホニャララダイエットとか変なこと考えなくても
取るカロリー減らして消費するカロリー増やせば痩せるよね
ただただそれだけ


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
バカかよ運動なんてしたら痩せてゃってダイエット出来なくなんだろ少しは考えろアホタレ


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
そうやって楽する奴しか太らないからだよな


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
まぁそもそもそういうやつだから太るんだけど


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
「食べて痩せる」←甘えるな


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
スクワットやれ→脚太くなるからやだ

自重スクワットで脚太くならんわ


39: 名無しさん@お腹いっぱい。
ランニングしてた時は月4kgしか痩せなかったけど食事制限だけしたときは月8kg痩せたわ


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
それ筋肉も落ちてるしな


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
時間と体力消費したら仕事に響くから

学生のうちに太りにくい身体をつくっとけばなーと今さら思う


引用元: ・あのさ、デブや女ってなんで「運動しない前提」でダイエットしようとするの?

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