ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:22:50.62 ID:n5caKNwYd
教えて


2: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:23:08.25 ID:n5caKNwYd
ダイエッターワイは800や


3: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:23:13.72 ID:NZlm/P0T0
1000くらい


6: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:23:29.52 ID:n5caKNwYd
>>3
ダイエッターか?


4: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:23:14.13 ID:gjghKCQ50
7500


9: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:23:49.23 ID:n5caKNwYd
>>4
デブなんてもんやないなぁ


5: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:23:20.96 ID:K0+xOEAPd
ワイは700


7: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:23:39.02 ID:eKtiEFOs0
9800


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:23:41.39 ID:zI0ZpGtf0
1500くらい


10: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:24:01.18 ID:n5caKNwYd
マジレスしろ


11: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:24:12.16 ID:oK1JPxBN0
冗談でもなんでもなくてワイは12000ぐらい食ってるで


13: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:24:44.73 ID:n5caKNwYd
ご飯大盛り2杯とか食べてたら普通に1500はいくやろ


15: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:25:46.90 ID:fk/VJl560
ワイ2500高みの見物


16: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:25:54.83 ID:CqdFb5S70
1200~1800やな
ジャンクフード中心やのに太らない


17: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:26:35.53 ID:n5caKNwYd
一体どのくらいやったら太らないんや


24: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:30:42.42 ID:TEZcorMR0
>>17
一日の消費カロリーよりも摂取カロリーが少なければ太らない


32: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:32:29.21 ID:n5caKNwYd
>>24
消費カロリーってどうやって計算するの


38: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:34:01.43 ID:TEZcorMR0

41: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:35:17.07 ID:n5caKNwYd
>>38
サンガツ
見たらめんどくさそうだった😭


18: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:26:36.86 ID:UFp51oFV0
2500くらい


19: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:27:16.66 ID:n5caKNwYd
満腹にご飯食べたいンゴ...


28: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:31:40.61 ID:Hzdrb/8d0
>>19
先に20分くらい野菜噛みまくると満腹中枢で腹一杯になるぞ
そこから水飲めばもうあとは少量の食事で満足できるんや


36: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:33:14.09 ID:n5caKNwYd
>>28
ならないんだよなぁ
一食ダイエットしてた頃はそれプラス大盛りご飯2杯は食べてた


40: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:34:27.29 ID:Hzdrb/8d0
>>36
20分かけとらんやろ


20: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:28:10.38 ID:7643PhT8p
1500じゃ老人ぐらいの水準やぞ


21: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:29:39.37 ID:TEZcorMR0
2500-3000くらい
おやつ次第


22: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:29:56.87 ID:n5caKNwYd
>>21
太っとるか?


31: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:32:11.83 ID:TEZcorMR0
>>22
BMI23くらい


23: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:30:13.82 ID:n5caKNwYd
たまにはおやつ食べたい


25: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:31:05.05 ID:jMxi7hUR0
マジで700くらいやな


26: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:31:07.12 ID:0BsW3MPq0
多分1800くらいやけど、うち1200は焼酎
朝昼は食べない


27: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:31:11.57 ID:nOjtMXfZM
玄米に胡麻塩が主食


29: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:31:44.95 ID:QZn4diP30
毎日2000とって500運動してる


30: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:32:03.81 ID:UJpQKHJK0
3000くらい


34: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:33:08.32 ID:CqdFb5S70
朝 オールブラン
昼 定食orカレーorビビンバ
夜 カップ麺 足りなかったらお菓子
これにサプリ4種飲んでるけどガリガリ


37: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:33:23.74 ID:tfg3VMhb0
分からんけど2000はいってるわ
ちなデブ


39: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/17(土) 07:34:08.34 ID:SsrjCucg0
調べてみたら米だけで1000超えとるわ


引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1497651770/

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