ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
ジム行っても走ってるやつ多すぎちゃうか


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
ウェイトしてから絞るのが常道やぞ


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
生まれ持って出来たバランスが崩れるからやぞ


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋肉つけたいんじゃなくてやせたいとか運動不足解消がメインだから


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
特に野球なんか走り回っても意味薄いやろ


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>5
ほんこれ


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せたいんなら走るのは非効率じゃね?


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
「筋肉なんて何の役にも立たないんですよ」メガネクイッ


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
自分が興味あることを他人も好きとは限らないんやで


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
コレメンス


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
フリーウェイトはベテランぽいムキムキマッチョしかいないから1年くらい筋トレしてるのにマシンしかやってないンゴ
それなりに出来てきたけど


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
軽い重量でフリーウエイトやった方がええぞ


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
見た目かっこよくするのが目的ならフリーウェイトいらないぞ


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
ならなんでボディビルダーはフリーウェイトやってんだよ


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
日本人って世界で一番ウエイトトレーニング好きって聞いたで


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
流石に北米北欧東欧には負けるやろ


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
トレーニングに無知なだけやろ
いつからトレーニング=ランニングみたいになったんや?


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
しんどいから
それだけ


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんでこんなにマラソン好き多いんやろな日本て


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイガリ、全体的に筋肉つけたい


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
パンプアップしたいヤツはしてるだろ
健康志向でランニングはやってるだけで


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
アホみたいに筋肉付けたいわけじゃないねん
レイザーラモンHGみたいなスタイルになりたいんや
身長足りんけど


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
なぜ筋トレやってるやつは価値観を押し付けたがるのか


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
そら知らん人から「待て!!」なんて言われたら逃げるわ


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイ趣味ランナー 下半身アンド腰はある程度ウェイトせなアカンって言うのがわかる


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
年々筋肉衰えて行くんだから、足腰は筋トレすべきなんだよなぁ、歩けなくなるぞ


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
そりゃあ走るだけなら誰でも汗ドバーで運動した感もでて気分いいけど、
ウエイトで初心者がやりきる事なんて無理やん


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
アドレナリン中毒だからやで
筋トレはエンジンでランニングはイグニッションやぞ


引用元: ・なぜ日本人はウエイトから逃げるのか

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