ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
タンパク質おもにとりゃいいの?


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
納豆とか豆腐とか?


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
は?食うなよ


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>3
それは死ぬ


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
霞でも食って生きてな


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
肉食え


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
肉は太らんらしいな
野菜とかもとった方がいいよな?


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
もやし


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>8
安いし全然あり


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
糖質を控えりゃいいんだよな
塩分は?


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
豆腐


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
そういやあれもタンパク質だな!


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
お前自分で調べろよ


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
肉は生じゃないと太るぞ
火を通したら糖質がふえる


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>15
焼いたら糖質増えるの?なんで?


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
らっきょう


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
食わなきゃ痩せる
食ったら痩せない


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
たまねぎ


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
自分で調べろ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
タンパク質取って筋トレ
ご飯パン麺は全カット
以上


引用元: ・ガチで痩せようと思うんだけど明日から何食えばいい?

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