ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
誰か肩押してくれ


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
肩こり酷いのか?


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
いやそういうわけではない


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
肩押してどうするんだよ


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>5
んー
健康的な習慣を手に入れ
ナイスバディを手に入れられるかもしれないだろ


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
え?天然なの?


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
お前がつまらないから塩対応されただけだよ!


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
冗談で言ってるんだとしたら面白くなさ過ぎだよなー
肩の筋肉を付けたいのかって意味で言ってるのかなー
と思ってそう返したが、そちらの理屈次第では天然なのはそっち。


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
1回150円の県営ジムに行ってるわ
何千円も払う奴って何がしたいんだ
風呂ないとこに住んでてジムで風呂すますっていうのならわかるが


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>8
県営お得なの走ってるんだけどバス乗り継いでいくレベルで遠いんだわ。
ジムだと徒歩1分



10: 名無しさん@お腹いっぱい。
背中押そうか?
肩を叩こうか?


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
おもんないっつーのw


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレの方?それともエクササイズ系?


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
筋トレの方だけど胸筋肉と腹筋付けばいいなーぐらいにしか思ってない
ただトレーナーの話とか聞いてたらこうしたいなとかってのは色々出てくるだろうなとも思う


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
こんなん悩むような輩はジム入会しても無駄だからやめとけ


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
確かに俺ほど優柔不断な奴あんまり見たことない


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
毎年暖かくなってきたらジムはメッチャ人増えるんよ
だけどすぐにいなくなる
1もそのタイプ


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
まあそうかもしれないが2か月だけでも筋トレできたらちょっと違うだろ?
夏までに飽きて、来年またやりたくなるかもしれないとしてもそれはそれでいいだろ?


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
悩むってことはやりたいんだろ?
だったらやれ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
そのはずなんだけど
動機があいまいだから考えれば考えるほどホメオスタシスが働いてやらなくてい方向性に考えがすすむ


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
ていうか筋トレ初心者だったら自重で思ったより上までいけるから自重から始めろ
ランニングは街走ればいいし
それで自重で明らかに物足りなくなったらジムいけばいい


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
筋トレ初心者だからこそ自分でじゃなくてジム通うべきだろ


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
そうなんだよ。
本当に筋肉つけたいやつはジム行かなくたって筋肉つけるんだよ。
それも解ってるんだ。
しかし意志の弱さや動機の曖昧さも受容してる。
コミュニケーション手段としてのジムにも少し期待しており、
昼下がりの主婦と仲良くなれるんじゃないかみたいなワクワク感をモチベーションに
ワクワクしながら筋トレしたいってのもある


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
2か月筋トレしてやめるんだろ
それどんな意味があるんだ
筋トレなんてやめたら何も残らないのに


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>23
そう、意味付けが多分足りてなくて踏ん切りがつかない。
意味をくれたら必要なだけやれる。
そういった意味ではトレーナーの存在価値はなかなか大きい


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
ゴールドジム行ってるけど楽しいで


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>24
ザックリした情報ありがとう。。



27: 名無しさん@お腹いっぱい。
マッチョになってどうするの?


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>27
分かんない。
多少筋肉増えても別にモテて誰かとSEXできるわけじゃないってのは解ってる。


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボクシングジムにある自転車みたいなやつ漕ぎたい
あれだけやりたい


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>29
ガリだから有酸素運動って何の意味あるのかいまいちわかってない
心肺に負担かけて何の意味あるんだ


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
結構キツいぞ筋トレ
基本的にオールアウトしないと無駄だし


42: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>32
お前の基本的ってのはおかしいわ


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>42
いやもう1行目からおかしいでしょw
何情報なのw


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレって止めると徐々に何もしてない体に戻るんだけど
そうしたら、筋トレしてきた期間は一体何だったのかってなるんだよ
だから継続してる奴らはみんなこう言うよ
一生やり続けるつもりだって


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>33
たしかに。。
じゃあ意味ないじゃん。


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんやオールアウトって出し切るって意味か?
マラソンとかは苦手だけど筋トレは多分大丈夫


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
仮に二か月筋トレしたとしてやめたとするだろ
そしたら徐々に何もしてない体に戻る

じゃああの二か月の労力と時間と金は何だったのかとなる
何もしてない体に戻ったんだから、それなら最初から何もしてなければ良かったじゃんとなる


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
背中を押す
行動しようかどうか迷ったり躊躇ったりしている人に、最後の一押しをする、決断を促す、などの意味で使われる表現

肩は押さないよ


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>37
まじかよ
このスレで一番重要な情報だ


39: 名無しさん@お腹いっぱい。
スタジオ見学して美人がいたら入れば?


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>39
そうだな行って説明聞いたら通いたくなるかもしれないな。
意味を見出せなかったり混んでたら通いたくなくなるリスクがあるけど。
つべこべ言ってるのが諸悪の根源だな。


45: 名無しさん@お腹いっぱい。
その程度なら行かなくなって金ドブだからやめとけ


47: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>45
そこをなんとか
いかせてくれよw


46: 名無しさん@お腹いっぱい。
何着てきゃいいんだ
ムラサキスポーツいけばいいのか


48: 名無しさん@お腹いっぱい。
二年前の俺かよ


50: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>48
かといって行かなかったらよりまともな事に時間を使ってたかと言えば
そんなこともないだろ?


51: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>50
だから俺は通い出したんだよ


49: 名無しさん@お腹いっぱい。
事の顛末を書けよ顛末を


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
やって違うと思ったらやめればいい


引用元: ・ジムに会員登録すべきか。踏ん切りがつかん

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