ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
ごっつぁんです


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
体重くれ
ちな175cm56kg


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
153/80


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
俺は今日でやっとトータル30.2kgまで痩せた
まだデブいし標準体重まであと10kg以上だけど昔の服が着られるようになった
no title



8: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>5
ホワイト&ホワイトのせいで何も頭に入ってこないけどすごい!えらい!


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
食いたいもん我慢するだけなのになぜ失敗するのかさっぱり分からん


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
我慢できてるうちは10キロ落ちて我慢できなくなって半年でもとにもどっとっとっ


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
運動?


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
筋トレだの食事制限だのなんだの


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
運動してる?


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>31
なんにもしてない!!!!!!!


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
一番痩せたダイエットはなに?


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>33
vipperに個人指導されながらの糖質制限


51: 名無しさん@お腹いっぱい。
俺もダイエットするぞ


53: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>51
ほんと?なにする?


58: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>53
食事制限と腹筋


60: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>58
難消化性デキストリン入れたお茶とおからパウダーを料理に5gいれるだけで普通に食べてても痩せてきた
信じてもらえないだろうけど!!


88: 名無しさん@お腹いっぱい。
ババアなの?


90: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>88
ババアなのよ


98: 名無しさん@お腹いっぱい。
ばばあとか言うが代謝落ちてきたり痩せ難くなったりやっぱり実感あるもんなの?


103: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>98
ある
20代前半までは73キロのまま一生生きていくんだろうなと思ってた
24すぎた辺りから雲行きが怪しくなってきた


106: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>103
年取るごとに摂生は引き締めていかんとあかんね


107: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>106
ひしひしと感じてる、、


135: 名無しさん@お腹いっぱい。
今日1日の朝昼晩と間食は何食べた?


139: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>135
朝なんだっけ、、ベーグル1個
昼おからパウダー雑穀きーまかれーヤクルト牛乳
夜グラタン 塩昆布キャベツ

おやつ ばかうけ2枚


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
やあ豚さん


引用元: ・ダイエットに失敗し続けてるババアの全レス

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