ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:27:21.317 ID:jxLKEALE0
運動しろよ


2: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:28:10.340 ID:1ENDI6oJx
やだよ


3: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:29:10.431 ID:RKTs8Ztqa
まず運動できる身体になりたい


4: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:33:01.172 ID:QAqjKlBLd
運動より食事制限やろ


5: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:33:47.511 ID:jxLKEALE0
>>4
運動より食事制限
食事制限より運動


じゃなくて、どっちも大事


6: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:36:54.526 ID:W/wppgrD0
カロリー計算すれば痩せるよ
過食嘔吐になる可能性あるけど


7: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:38:00.978 ID:jxLKEALE0
適度な運動して適度な食事してればいずれ整った体型に落ち着くのに

適度とか適切って概念ないんか


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:39:54.607 ID:5PMAVE6e0
食べれば太るとしか思ってないから


10: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:40:24.937 ID:jxLKEALE0
そら食べ過ぎたら太るわな
適量なら太らないね


12: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:40:56.333 ID:mtpB0vpq0
努力嫌い
マッチョになりたくない


22: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:47:58.659 ID:+3ZLPcIt0
食わなきゃいい


24: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:48:59.765 ID:Lhzc7eON0
運動で消費出来るカロリーなんかたかが知れてるわ
食事制限するしかないに決まってんだろ
馬鹿じゃねえのか


26: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:51:02.757 ID:T+Nhtuqm0
1日1食(昼食) 2万歩 だと 2ヶ月くらいで10~15kgは痩せられるよん


28: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:52:01.199 ID:FROhIuca0
女の人も筋トレと食事制限でいいんじゃね


29: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:52:17.295 ID:6lZ2KVGm0
なんとかダイエットとかホニャララダイエットとか変なこと考えなくても
取るカロリー減らして消費するカロリー増やせば痩せるよね
ただただそれだけ


34: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:56:50.601 ID:uaEQUPcFa
そうやって楽する奴しか太らないからだよな


35: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 07:57:29.666 ID:eWDWhahwd
まぁそもそもそういうやつだから太るんだけど


36: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 08:03:03.294 ID:4x+nSjHAd
まんカスどもは「体型を整える」ということを理解しろマジで


38: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 08:19:49.361 ID:hKsxBH6xp
スクワットやれ→脚太くなるからやだ

自重スクワットで脚太くならんわ


引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1517264841/

コメント

 コメント一覧 (1)

    • 1. あ
    • 2018年09月04日 15:55
    • カフェ巡りの代償がブヨブヨ体型w
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