ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
太りにくい体質であっても太れないことはないよ
飯食いまくって筋トレすればすぐ増える


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
そうなんだ
教えてくれてありがとう


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
どういたしまして


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
脳まで筋肉で出来てそう


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>4
何故そう思う?


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>5
自虐風自慢に対して全力で解決方法を提供するこの姿勢な


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
これ自慢だったのか


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
実際そういう人たちって「これ以上食ったら太る!ここがストップラインだ!」「今の状態でこの食材を食べると太る!」みたいなのを本能レベルで感知して避けてて
大なり小なり自覚があったりする艸


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
太りたいわけじゃないし


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
そういう人もいるよね


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
22くらいまで食っても食っても太らず男なのにエプロンまいたらくびれができるレベルで病的に細いと言われてたけど食べる量変わってないのに30越えたらダルンダルンにデブったぞ


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
かなり努力しないと肉つかなくて困ってるとか継続するのきついって言えないのはデブのせいか


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
朝飯とか余裕で抜くけど稀にドカ食いするだけの奴の常套句


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>13
こういうやつマジで多い


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
30くらいから太り始める


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
でかいガリはどうすりゃいいんだよ
普通の人が太るのより本当に辛いぞ


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
俺も元デカいガリ


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
トレーニー僕ちん「金がなくて太れない…」


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
米と鶏胸肉があれば十分だろ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
鶏胸肉も3食ガッツリ食おうと思ったら高えしなぁ


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
高くねえよ
他のものをがっつり食う方が高えよ


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>22
g150円だとしても1.5kg食おうと思ったら鶏胸肉だけで2000円超える
そこに野菜入れたらやっぱり高えよ


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>25
まずその前提がおかしい
どこの国だよ


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>27
イオン国やぞ


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>29
モモ肉と間違えてるだろ
一回ググってこい


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
肉とか魚は沢山食うけど主食が問題だな
今は1食でご飯150~250g程だな、レトルトご飯パック1つ分食べてる


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>23
少ないな


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>24
ご飯お代わりしてるの?主食を増やすのが大変だわ


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>26
増やしてる時はおかわりしてたよ


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
大量に食べたら太るのかも知れないけど太る量食べられない


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
サボったら一瞬で戻るんだが


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
30過ぎたら太るって聞いてたのに痩せてく一方
胃腸が衰えたのかちょっとでも食べ過ぎるとすぐ下すようになった
死ぬんだろうか


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
そもそも筋トレで大してたんぱく質を食う必要が有るのか?よく体重×2グラムとか言うけど
体重60kgで120gだろ、筋トレによる損失60gと増量60gという理論だろうけど毎日60gも筋肉増えないだろ、1月1.8kgも筋肉ついたら1年で化物ができる


39: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>37
お前の体は筋トレでしかタンパク質消費しないのか
それにタンパク質が全て筋肉になると思ったら大間違いだぞ


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
アホ「動いたら太らないだろ!」
大抵この認識のせいで内臓痛めて終わる


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
飯が出て来ねぇんだよ


42: 名無しさん@お腹いっぱい。
ようするに太らないってことか


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
心配しなくても年代の節目に体質変わって醜くなるって
肥らなくてもヒョロヒョロの手足に腹だけ出てくるよ!


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
代謝がよすぎる病気で太れなかった。
治療したら10kg太った。


引用元: ・ヒョロガリお前ら「食っても太れない体質なんだよね」←太るぞ

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