ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:32:58.23 ID:DHCN1ILsMNIKU
うちのスポーツジム完全にヒョロガリ専やん…


2: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:33:22.90 ID:Qa8YRF8u0NIKU
サイドレイズのやり方教えてや


5: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:34:29.26 ID:DHCN1ILsMNIKU
>>2
そういうのはジムのトレーナーさんに聞いた方が分かりやすいで


10: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:36:05.10 ID:Qa8YRF8u0NIKU
>>5
自宅でトレーニングしてるからガチ勢のイッチに聞きたいんや


16: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:37:40.09 ID:DHCN1ILsMNIKU
>>10
いや、上手く説明し切る自信ないからやめとくや


3: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:33:43.74 ID:DHCN1ILsMNIKU
体の軸ブレブレで見てられんかったわ


7: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:35:25.35 ID:W5MJ8jgz0NIKU
>>3
反動ブンブン?


13: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:36:33.20 ID:DHCN1ILsMNIKU
>>7
せや


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:35:30.53 ID:COQ46sz4aNIKU
その場で教えてくれや


16: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:37:40.09 ID:DHCN1ILsMNIKU
>>8
自分で気付けないとダメやと思って声かけんかった


9: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:35:54.30 ID:8JrVnF8n0NIKU
教えてやれよ


16: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:37:40.09 ID:DHCN1ILsMNIKU
>>9
自分で気付けないとダメやと思って声かけんかった


19: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:38:32.41 ID:W5MJ8jgz0NIKU
まあ「あなた体動いてますよ」って言うのは抵抗あるのわかるわ
何様やねんって思われそう


23: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:39:43.97 ID:COQ46sz4aNIKU
>>19
そっと抑えてくれよ
自分じゃ身体動いてるのに気付かないねん


29: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:41:15.27 ID:W5MJ8jgz0NIKU
>>23
アームカールならわかるんやないか
あとはジムによっては鏡あるからわかりやすくてええで


22: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:39:25.90 ID:HQne/sESaNIKU
イッチはコミュ障陰キャなだけや


28: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:41:02.65 ID:DHCN1ILsMNIKU
>>22
なら「オイオイオーイ!やり方間違ってるぜー?」てな感じで気さくに話しかけるのが正解なんか?


34: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:42:17.06 ID:jYmx6QOR0NIKU
他人のトレとかクソどうでも良いわ
それよりラックを1時間とか占領されるほうが迷惑や


37: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:43:13.09 ID:if4mbNSE0NIKU
>>34
そういう時どうしてる?
とりあえず他の種目から消化するんやけど、それでも空いてない時はもう諦めるしかないんか


42: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:44:06.34 ID:W5MJ8jgz0NIKU
>>37
「いつ頃空きますか?」ってそれとなく聞く


50: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:46:28.24 ID:if4mbNSE0NIKU
>>42
お前らめっちゃ陽キャやな
ワイはガチ陰やから無理やわ


52: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:47:19.42 ID:sY7H4Y8F0NIKU
>>42
全然それとなくないなそれw


36: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:42:38.93 ID:NxWWJZdsaNIKU
こういうスレのイッチに二の腕貼ってって言っても貼られたことなくて草


44: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:44:45.92 ID:DHCN1ILsMNIKU
>>36
no title



48: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:45:48.73 ID:qfK1jpIJdNIKU
>>44
こういう体あんまかっこよくないわ


51: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:46:36.68 ID:e3dFPz6L0NIKU
>>44
ただただ筋トレだけが趣味ですみたいな体やな


41: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:43:59.32 ID:uxINib/n0NIKU
でもお前直接言えない陰キャじゃん


45: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:45:08.07 ID:qfK1jpIJdNIKU
俺んとこパワーラックとベンチプレスのベンチは30分限度の予約制だけどベンチプラスだけで30分使うやつとか頭おかしいやろ
どんだけレスト長いんだよ


46: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:45:21.51 ID:W5MJ8jgz0NIKU
別に他人のフォームはどうでもええけどマシンガシャンガシャンはやめてくれやこわれる


49: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/12/29(金) 22:46:23.67 ID:iiQF1juXdNIKU
そいつのためにならないから直接言わないってのはわかるけどここで馬鹿にしちゃってるからなあ

要するにそれは建前で無知な初心者馬鹿にしたいだけなんやろ? 教えたらもう馬鹿にできないからなあ


引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1514554378/

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