ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
うまいよな?


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
デブ乙


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
ほんとに豚みたいだね


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
レーズンむりなんだけど


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
糖尿まっしぐら


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
レーズンいらんよな
チョコのやつ気になってるけど


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
あんな混ぜ物だらけのよく食えるな


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
そんなに食えるわけないだろ


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
オートミールくえ


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
お前は俺か


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
みんなフルグラ嫌いなのかよ、じゃあシリアル系でおすすめなの教えろよ


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
あとフルグラは高いのがネックだわ


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
オールブラン


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
糖尿スレ


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
たっぷり大豆のグラノーラみたいなそんな名前のやつ


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
シスコのやつ?


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>22
そーそーシスコのやつ
最後の方にちっちぇえ麦ばっかり残るのが辛いけどな


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
ココくんのチョコクリスピーかチョコワ


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
ガキくさいからやだ


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
あれ甘過ぎ
グラノーラがいい


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>18
シスコのやつ?


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
コープのフルーツグラノーラに洗脳された


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
量があるから高く感じるだけで定価100g100円は普通だろう

なにげにトップバリューの乳酸菌入りのやつを推そう
味は普通


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
あれ実はスゲー砂糖まみれだって話じゃん

ちゃんと成分表見て食ってる?


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
見てるわけない


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
糖質量
6枚切りパン1枚60g
ご飯一膳55g
カルビーフルグラ1食分+牛乳40g


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
実はも何もクソ甘いだろ


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
1日分の食物繊維うんたらかんたらシリアル7
うんたらかんたら大豆のグラノーラ2
デキストリン1
に豆乳加える

栄養価高い
摂りにくい不溶性食物繊維が多い
糖質は低くはないが高くもない

うまいかどうかは人による


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
シリアル系はヨーグルとぶっかけて食ってる


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
毎朝食べてるわ
カルビーのやつ
俺も1袋いけそうだけど我慢して2杯で収めてる


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
ばかなの


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
デブスの元やぞ


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>34
すでにデブだが?


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
甘すぎる それなんとかなればいい


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
ミルクで調整しないの


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
葉酸が結構あるから鬱病の予防改善になるよ


39: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>38
引きニートだから助かるわ


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
高いよな


42: 名無しさん@お腹いっぱい。
あるとポテチ感覚でボリボリ食っちゃうからたまにしか買わないわ


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
オートミール?ってどうなん?牛乳かけて食えるの?


45: 名無しさん@お腹いっぱい。
フルグラはスタンダードとチョコバナナが好きです


47: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>45
スタンダード以外買うとちょいと量少なくなるよね


46: 名無しさん@お腹いっぱい。
甘すぎる


50: 名無しさん@お腹いっぱい。
確かにうまい
低脂肪乳かけると丁度いい
ケロッグのも食ったけどメーカーによって全く味違うよな


52: 名無しさん@お腹いっぱい。
吸収率は置いといて成分的にはシリアルよりも牛乳の栄養価の方が殆どが高いんだってな
相乗効果と言うよりは牛乳飲むついでみたいな


49: 名無しさん@お腹いっぱい。
フルグラってぽりぽり食べてもいけるよな


引用元: ・フルグラうますぎて800g一日で食べちゃう

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