ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイやで
ダマをそのまま飲んでる


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
ダマれ


>>2
草w


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
味ついてればうまいで


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
どこのプロテイン?


>>4
マイプロテイン
今飲んでるのはブルーベリー味


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
アマゾンで一番安いの飲んでるけどガムみたいになるわ


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
振ってもダマになるんやが


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
あの食感気持ち悪すぎて慣れんわ


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
貧乏人ってマイプロ信仰強いわ、ほかのプロテイン買ってるやつ見下すわで救いようねえな


>>20
マイプロ知ってるうえでザバス信仰してるならええんやけどな

情弱大学生がろくにネットも使わないで生協でザバス買ってるの見ると笑えてくる


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
5kgで買わなきゃそんな大差ないやんけ!
5kgも飲み切れるやろうか


>>22
1か月半ぐらいで飲めるやろ


>>27
1日どんだけ飲むねん


>>42
ワイそんくらいのペースや
リアルフードからタンパク質摂取して
体重1kgあたり2~3gってカロリー取りすぎにならんか?


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんか得あるんか


49: 名無しさん@お腹いっぱい。
牛乳切れてるから水で飲まなければならないという苦痛…


>>49
どのメーカーかわからんけど
マイプロのはみずで美味しく飲んでるわ
腹減るたびにゴクゴクやで

牛乳で割るとカロリーやばそうやしな


>>49
水で飲む方が一般的やぞ


55: 名無しさん@お腹いっぱい。
この間ダイエットって言いながらプロテイン飲んでるバカいたわ
余計太るやろ


>>55
代謝上げて痩せるんやろ
ライザップでも飲んでるし


>>76
結局糖質制限しようが結局カロリー次第って言うのを最近見たけど
ダイエットするにしても筋肉はなるべく維持せなアカンのやからタンパク質は必要やろ


>>87
普通に3食食ってるやつがプラス一食分は余裕であるプロテイン飲んでたら
いくら筋トレしようが筋肉増強するだけで痩せるのは無理だって話やぞ


>>55
プロテインカロリーえぐいからな
痩せたいかつ、筋肉増強なら一食プロテインに置き換えるくらいじゃないとあかんわ


63: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレハマってマイプロテイン5キロ買ってから筋トレ飽きてもーたんやがプロテインだけ毎晩飲むのってなんか意味あるんかな? 勿体ないんやが


>>63
筋トレしてなくてもタンパク質多めに取ると筋肉増えやすくて脂肪が減りやすいって研究あるよな
飲む時間帯はわからんけども


75: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイも1日たったの1度しかプロテイン飲んでないわ。鶏胸肉とたまご酷使して食事がつまらん


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
糖質多い奴はそのまま食っても旨いぞ


引用元: ・プロテインをシェイクせずに飲む奴www

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