ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

ガーリー速報は、ダイエット・美容の2chまとめブログ。脂肪を減らす筋トレ・エクササイズ・有酸素運動や痩せるための食事・ダイエットレシピ、美容法なども紹介するダイエット情報まとめサイトです。

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:18:20.52 ID:ftoRUQ8q0
教えて


3: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:19:50.33 ID:OE2JiaXXM
ベンチで何キロを上げるのかを指定しないと


4: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:20:29.41 ID:ftoRUQ8q0
>>3
300だとして


5: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:20:55.14 ID:Zps/sCLi0
>>4
バカか?


9: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:21:47.05 ID:iyGCPqobr
>>4



10: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:22:20.47 ID:tnZ2Vp8yd
>>4
ビスケットオリバかな


6: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:21:02.13 ID:wGShLIwta
ベンチやない?


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:21:31.22 ID:RmdZcU+h0
一般人は腕立て50回もできんぞ
ベンチプレスの重量指定がないなら腕立てのがすごい


11: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:23:05.50 ID:ftoRUQ8q0
で、どっちが凄いん?


15: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:25:00.09 ID:/wPz4i6Ed
>>11
ベンチ300kgとか上がっただけで世界で数人レベルやぞ


17: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:26:23.77 ID:ftoRUQ8q0
>>15
そうなん?
ワイの友達余裕って言ってたで


12: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:23:13.03 ID:Nq0vh11Bp
腕立てって体重の何割くらいの負荷なん


16: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:25:15.04 ID:C+4T9E5ra
>>12
5割~6割


13: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:24:15.33 ID:eWbZs47c0
腕立て50回はワイでも出来るから大したことない


18: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:26:31.27 ID:iyGCPqobr
ベンチ300㌔20発とかハルクかな?


20: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:27:14.99 ID:F1j90Om+0
どちらかやれと言われたらワイなら
10キロのバーベルで20回やるかな


19: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/22(月) 11:26:42.12 ID:SLd9irZX0
ゴリラの世界の話?


引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1516587500/

コメント

コメントフォーム
評価する
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット

↑このページのトップヘ