ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
決められた体重キープして生活すればええやん


2: 名無しさん@お腹いっぱい。



4: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
試合前に1ヶ月かけて減量するやろ?
元から適性体重やったら減量せんですむやん


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
常に維持するってこと?キツいんちゃうか


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>3
なんというか、幕内一歩みたいに自分の体重に合った階級でベストパフォーマンス披露すればええんちゃうかってあれやね


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
そもそも体重じゃなくて身長にすればええやろ


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>5
体重はガチれば増減できるけど身長はなぁ


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>8
増幅させて優位にたとうとするの姑息すぎるわ


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
しないで試合に出たら楽勝やで


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
いつもは適性体重やぞ
適性体重未満に落とすから気ついんやら


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
スポーツ選手が基本ドMの変態だからやぞ。
自分で自分を苛めて勝利時の快感がたまらんらしい。


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
軽量後にガバガバ飲んでドカ食いするの体に悪いだろうなぁ…って思ってまう


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>13
これとかもう階級意味無いじゃんと思う


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
なんのための軽量やって思ってまう部分あるよな
まぁフラフラの状態で殴り合うのは怖いけどさ


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
鷹村さんみたいに適性体重やと日本じゃ対戦相手いない人もおるし……


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
ほなら一回試合に合わせた体重から程よくキープの方向にすればええんちゃうかな
8キロも10キロも試合のたびに無理して減量するのはキツイやろ


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
一回太った方が筋肉の量は増やしやすいからやで


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
一応、前日計量と当日計量に8%以上差がある(減量に無理がある)と転級勧告されるけどな


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>18
そんなの無視すんのが日本のプロボクシング。


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
そのJBCの運用ルールなんだよなぁ…


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
まとめると、ボクサーはみんなドMってことか


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボクシングが好きだからや


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
全く減量しないボクサーとかおる?


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>25
試合の合間と計量時が同じウェイトって意味なら多分ヘビー級でもおらんぞ
競走馬が休養時とレース時に体重が違うようなもんや


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
減量しないとかストレスフリーで強そう(小並感)


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せた状態が普通の状態やと、一晩で体重を2キロも3キロも増やせないからやで。計量後に何キロ増やせるかが重要なんや。


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>27
なるほど
つまり軽量後のボーナスタイムありきの減量なんやな


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>29
ただし無理に戻すようなやり方やと結局フラフラになって意味ないけどな
この前、井上に虐殺されたマクドネルがいい例やが


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
この前のロマチェンコもほとんど戻してなかったな


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
漫画の話ですまんけど、ブライアンホークの時の鷹村さんは1ヶ月で20キロの減量やっけ?
そこまでの減量は実際にあるのかわからんけど食事水分抜かないとほんと追っつかないんだろな


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>33
たしかガッツ石松はそれに近い減量って言ってたな
もっともあいつは試合が終わった後好きなもん好きなだけ食ってブクブクになるからやと陰口叩かれたりもしたらしいが


39: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>37
極限状態やなほんと


45: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>39
昔はフラフラになった状態を身体のキレがあると錯覚したり精神論がまかり通ったりしてたとこもあったらしいけどな、今はある程度調整方法も確立されてるし言うほど無茶な減量はないけどな


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
減量なんてボクサーじゃなくても一般人でもするやん


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
減量ってやっぱ走るの一番なんか?


45: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>41
人にもよるけど休養期間中に体脂肪率上がってしまったら走ってってのがまず最初やな
そうやって試合向きの身体を練習しながら日程に合わせて作っていって計量前の数日で水抜きって身体の水分量で微調整


48: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>41
減量は食事の管理がメインやで。走るのは日頃からやし、日頃から走らん奴は弱い。


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
よっしゃ、減量がんばるわ
干し椎茸買ってくるンゴ
no title



47: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>44
減量とダイエットは別やで・・・
食う量へらして、適度な運動やな


54: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>47
ワイ、半年目安でいろんな食事の管理やるのがすきなんや
半年やって半年あけてまた他の…って
ほんでそろそろ次何やろうと思ってボクサーの減量に興味持ったンゴね
糖質制限やダイエットとは違うけどグルテンフリーやったりしたわ


46: 名無しさん@お腹いっぱい。
油断して不摂生してたら身長170cm代なのに体重140キロくらいになってしまったお茶目なk1ヘビー級戦士マークハントさん


51: 名無しさん@お腹いっぱい。
グレート金山みたいな肉体あこがれるンゴねぇ


52: 名無しさん@お腹いっぱい。
よくわからんのやが
体重ベースでの級分けってチビ有利なんちゃうんか?


53: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>52
体脂肪率と体重同じなら基本的にチビの方が馬力(パンチ力等)あるわな
その分リーチが短かったりするから一概に有利ではないが


56: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイもちょっとだけ減量してるわ
腹筋浮き出てほほ肉が落ちたら止める
ただ肌白いと筋肉が見えずらいんよな


57: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>56
食事制限あけのパンってなんであんなに美味いんやろな


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
要するに減量は必要やけど
あんま減らしすぎるのは良くないってことや


引用元: ・ボクサーってなんでいつも辛いとわかってるのに減量するん?

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