ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
圧倒的すぎひん?
no title



2: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレは一切しとらんのや


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
貧弱J民はボルダリング始めろ
ボッチ御用達やぞ


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボルダリングいいよね
でも高いからあきらめて公園のうんていやってる


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
足も鍛えられんのか?


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
足先足首とかワケわからんところまで強くなるで


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
前から興味あったけど
いろいろ鍛えれるなら試してみるわ


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
つま先は鍛えられるけど他はそうでもない
とにかく腕と背筋が強くなる


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボウリング凄いね


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
トランクスださくて草
中学生かよ


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
全身くまなく鍛えられる


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんか歪な体やな


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
結構歳いってるやろ


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
左だけやたら細くない


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
へその汚さにしか目がいかん


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
体脂肪率いくらや


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>22
測ったことないけどそんなに低くない気がする



23: 名無しさん@お腹いっぱい。
指先懸垂何回できる?


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>23
一回だけなら片手指先二本で懸垂いけるで


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
待ってろ背中もはる


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
バランス悪くて草。肩もっと鍛えた方が格好ええで


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
左腕細すぎやろ


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
前腕は太いけど上腕は細いからバランスが悪い


39: 名無しさん@お腹いっぱい。
公園でうんていやってるとガキが必ず寄ってきてじゃまするんや
なんやねんおまえらさっきまでちがうものであそんでたやろ!


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボルダリングって確保ロープつけて登るんか?


50: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>40
高いところはロープつけるが
ロープ出し過ぎてたりするとロープ意味なくて死ぬか大怪我する


42: 名無しさん@お腹いっぱい。
広背筋だけヤバイ


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボクサー履け


45: 名無しさん@お腹いっぱい。
左腕も使えよ
楽してんじゃねーぞ


47: 名無しさん@お腹いっぱい。
身体のシワから老いを感じる


48: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボルダリングガチ勢?
ワイもやったことあるんだけど
すげえええ筋肉痛になったわ


67: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>48
三級勢だからそうでもない
やり始めて一年の平均クラス


49: 名無しさん@お腹いっぱい。
右腕握力72
左腕52

右だけマジでぶっとい


68: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>49
右腕で登ってるからやろうな
均等にするように頭使え


53: 名無しさん@お腹いっぱい。
左と右で全然違うな


54: 名無しさん@お腹いっぱい。
なで肩はシルエットがダサく見える


57: 名無しさん@お腹いっぱい。
身長と体重は?


67: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>57
168cm 61kg
ボルダリング初めて10kg痩せた



60: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボルダリングってそわな筋力使うんかあれ


69: 名無しさん@お腹いっぱい。
ギャランドゥやば


72: 名無しさん@お腹いっぱい。
追跡者かよ


74: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボルダリングやってみたいけど落ちたら怖いンゴ


75: 名無しさん@お腹いっぱい。
腕のバランス悪くないか


76: 名無しさん@お腹いっぱい。
これはee体


77: 名無しさん@お腹いっぱい。
陽キャ御用達スポーツやろこれ


83: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>77
むしろ陰キャスポーツやぞ
携帯いじって登ってずっと一人でやってる


79: 名無しさん@お腹いっぱい。
ガリガリで草も生えない


86: 名無しさん@お腹いっぱい。
久しぶりにやろうかな


87: 名無しさん@お腹いっぱい。
でもボルダリングって金めっちゃかかるやん


88: 名無しさん@お腹いっぱい。
no title

ちな背中


107: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>88
懸垂するならもっと手幅広くできる
奴がいいぞ


250: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>88
ぶら下がり健康器でも懸垂しても大丈夫?


255: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>250
余裕やで


90: 名無しさん@お腹いっぱい。
男らしい肉体に男らしいギャランドゥ加点150点


92: 名無しさん@お腹いっぱい。
ゼルダプレイしてるとやってみたくなる


93: 名無しさん@お腹いっぱい。
月何回やっとるの?
後月額どれ位や?興味あるんやが


109: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>93
ワイは週2ぐらい
地域によるけど2時間千円ぐらい



114: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>109
あとは道具らしい道具いらんのか?
楽しそうやね


123: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>114
最初は全部レンタルしてもレンタル代400円ぐらいやで
ワイは最初スウェットにセーターでいったで


132: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>123
ほえー
お試しでやって靴を買うのが良さそうやね


94: 名無しさん@お腹いっぱい。
靴とかいくらぐらいするんや?


109: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>94
最高レベルの靴でも2万円程度や


97: 名無しさん@お腹いっぱい。
ロッククライミングやぞ


99: 名無しさん@お腹いっぱい。
かっけえ


100: 名無しさん@お腹いっぱい。
腕の割に胸と腹が貧弱やな


104: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボルダリングやったことあるけどワイ手汗凄すぎてずるんずるん....断念した...


108: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>104
チョークあるやん


112: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>108
チョークつけまくったけどずるんずるん
まじで汗腺切りたいレベルで手汗やばいんだよ


116: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>112
松ヤニ使えへんの?


129: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>116
ググってきた
あんなんあるんやな
あれで滑らんなるかな


158: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>129
松ヤニならただのチャークより滑らんようなるやろうけど
登るとこが汚れるから許可なく使えへんのやん?

松ヤニと手垢が混じってこびりつくんやぞ


183: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>158
あぁ汚れるんか
ワイが行ってるとこじゃ厳しそうやな...


193: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>183
あとは液体チョーク使うかやろなあ
松ヤニ使ってないのなら使えるやろ


128: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>112
そら残念やな
ワイも手汗多い方やけど一回分は持ってたわ


136: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>128
まじかぁすげえ
握力とかも関係あるのかな


138: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>112
チョークバッグつけて登ればええんちゃうか?
リードだと一回ごとにチョークつけてるやつ多いで


163: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>138
あーなるほどな それいいね
これからそうしようかな


117: 名無しさん@お腹いっぱい。
バランス悪い身体だなぁ


118: 名無しさん@お腹いっぱい。
背筋ええやん
胸筋と腹筋と足やな


124: 名無しさん@お腹いっぱい。
1人でいけるから好き


125: 名無しさん@お腹いっぱい。
体重100キロあるから無理や


131: 名無しさん@お腹いっぱい。
後ろはええけど前の筋肉がかっこ悪い


137: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボルダリングって小柄な男と女の趣味っていうイメージなんだが
実際そうなの?


148: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>137
たしかにガチムチはみたことない


139: 名無しさん@お腹いっぱい。
ゴミ箱の蓋閉じろや


140: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボルダリングたまに行くけどたけーんだよな
一時間で1500円とか


143: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボルダリングって陰キャの極みのような行為なのに陽キャ多いよな


145: 名無しさん@お腹いっぱい。
そんなに高いのか公営ジム380円のほうがええわ


146: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>157
体操選手の背筋と前腕が特に強いのがボルダー体型やね


151: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイの勝ちや
no title



156: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>151
強そう


166: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>151
胸筋がもう少し欲しい


154: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボルダリングって初期投資どんなもん?
いきなりジム行って始められるん?


164: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>154
一人で手ぶらで行って始められるで


173: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>164
格好は?


188: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>173
動きやすい普段着
Tシャツにハーフパンツでおk


167: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>154
靴は貸してもらえるやで


157: 名無しさん@お腹いっぱい。
OLがやってそう


165: 名無しさん@お腹いっぱい。
女受けしそうな体やね


176: 名無しさん@お腹いっぱい。
正直カッコイイ


引用元: ・ボルダリングで鍛えたワイの体www

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