ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:20:31.47 ID:6WI3KABBM
傷ついた筋肉に栄養が染み渡ってる気がするンゴォォオオオオ!!!


2: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:21:09.79 ID:6WI3KABBM
えたいになる日も近いな


3: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:21:24.77 ID:YrJ/QOjx0
no title

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4: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:21:52.62 ID:6WI3KABBM
家に帰ってからプロテインも飲むんご


5: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:21:57.93 ID:Ms2pM+f30
うるせえよヒョロガリ


7: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:22:28.52 ID:6WI3KABBM
>>5
パンプしまくってるワイとやるんか?


6: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:22:16.72 ID:S/DoBMly0
牛丼とかタンパク質しょっぼいぞ


9: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:23:06.04 ID:6WI3KABBM
>>6
マ!?
卵もつけたからセーフやろ


10: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:23:40.65 ID:EtUQAiix0
5杯食え


14: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:24:46.16 ID:6WI3KABBM
>>10
大一杯でヒイヒイや


11: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:23:53.91 ID:6WI3KABBM
前はトレ後に飯食うなんて芸当できなかったけど強力わかもと飲み始めてから食欲が増したわ


12: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:24:18.48 ID:e4mHA0UK0
それを三ヶ月毎日続けてみろ
全身ブヨブヨの内臓脂肪マンの完成や


17: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:26:35.58 ID:6WI3KABBM
>>12
動いてるからヘーキヘーキ
今三ヶ月目や


15: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:25:29.45 ID:6WI3KABBM
ちな184/64


22: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:28:17.38 ID:ER1jvTFP0
>>15
クソガリやんけ


29: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:29:55.54 ID:6WI3KABBM
>>22
二ヶ月前は184/58だったんだよなぁ


16: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:25:56.01 ID:LXsNK164a
運動後30分以内にプロテイン飲まなあかんで


20: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:27:49.72 ID:6WI3KABBM
>>16
ゴールデンタイムってもう覆されてる理論やろ?


18: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:27:05.30 ID:whQvqTJsd
牛丼屋で培った肉体って弱そう


28: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:29:16.53 ID:6WI3KABBM
>>18
なにで培えば強そうや


33: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:30:52.13 ID:whQvqTJsd
>>28
イノシシ肉


43: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:32:39.06 ID:6WI3KABBM
>>33
ガチで強そう


23: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:28:27.80 ID:ER1jvTFP0
プロテインはどこの飲んどるんや?


31: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:30:27.54 ID:6WI3KABBM
>>23
オプチマムのゴールドスタンダード
クッキークリーム甘すぎ��


36: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:31:09.00 ID:ER1jvTFP0
>>31
ええの飲んどるな
ワイはマイプロテインや


26: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:28:47.13 ID:6WI3KABBM
1日のタンパク質摂取量とってればタイミングはどうでも良いって聞いたで
ただし一気に摂取するのは内臓に悪いから小分けで


27: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:29:08.18 ID:SPQfcKWW0
炭水化物はあんま摂らんでもいいんだよなぁ…


37: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:31:16.97 ID:6WI3KABBM
>>27
マ!?
プロテインに粉飴ドバーしてるんだが


34: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:30:56.74 ID:iZ0AIcLW0
なか卯で親子丼にしよう


42: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:32:23.97 ID:6WI3KABBM
>>34
なか卯近くにないンゴ…


38: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/02(火) 22:31:45.11 ID:nhuTDsH80
減量中のワイ、羨ましがる


引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1493731231/

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