ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
いやデブになりたいわけちゃうねん


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
デブが言ってるんやろうな


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
せやろな


86: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
カロリーオーバーするくらいくわな破壊された筋肉が再生されないだけやでザコにわか


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
はよ食えゆうとるんじゃクソガリがあ


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>4
筋肉が欲しいんだよなあ


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>4
おはデブ


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
何になりたいんだよ!!


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
細マッチョかな


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
172cm50kgワイ、太るのは無理


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
めっちゃよわそう


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
何食えば太るねん


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
米と菓子パンは太る
ヒョロガリはなぜか揚げ物とか食って太らん太らん言うからな


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>30
ワイ主食それやぞ


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>30
1食何合食ってんねん


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
脂っ気とかより炭水化物アンド炭水化物や
アメの大会上位に行くようなプロとか引くほど餅食っとる


61: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>44
結局炭水化物がええのか悪いのかどっちやねん


73: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>61
筋肉つける場合は炭水化物も摂ったほうが良いに決まっている
糖質制限する必要があるのは痩せるために筋トレする場合だけ


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
ご飯お茶碗三杯分は食べるけど太らないぞ


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
たんぱく質摂らんとな


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
ステロイドしかないな


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
太ってから筋トレした方が効率いい
ヒョロい奴は僅かな脂肪が筋肉に変化するだけ


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
違うやろ筋トレして食いまくって太った方が効率いい


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
脂肪が筋肉に変わるってお前すごい体質やな


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
食いながら筋トレだぞアホ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
体内に筋肉になる要素ないやん


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
プロテイン飲みたいねんけど便秘やからこれ以上腸内環境悪くしたくないねん。どうしたらいい?


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
脂肪が筋肉に変化するとかオカルトかよ


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
食いながら鍛えるしかないやん


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
無から有は生まれないんだよなぁ


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
とりあえずたくさん食えや
デブりたくないっていう恐怖心から自ずと運動のモチベーションが高くなる


引用元: ・ワイガリ「筋トレしようかな」とりあえず食えおじさん「とりあえず食え」

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