ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

ガーリー速報は、ダイエット・美容の2chまとめブログ。脂肪を減らす筋トレ・エクササイズ・有酸素運動や痩せるための食事・ダイエットレシピ、美容法なども紹介するダイエット情報まとめサイトです。

1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:53:22.74 ID:OZjjHt6F0
すごくね?


2: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:53:46.64 ID:OZjjHt6F0
食事制限も朝昼大根サラダ食うだけ


3: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:54:05.28 ID:KPd9FX1l0
筋肉減ってそう


5: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:54:30.49 ID:OZjjHt6F0
>>3
わからん


4: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:54:19.12 ID:OZjjHt6F0
流石に炭水化物とらんと頭働かんから昼はおにぎり1個だけ食ってる
あとは大根サラダだけ


6: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:54:48.77 ID:OZjjHt6F0
土日は普通にくいたいもんくってるけどな


7: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:55:12.22 ID:pyGZo74+M
確実にリバウンドするやつやん
もうちょい食って運動もしろ


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:55:14.41 ID:OZjjHt6F0
178 72kg→68kg


9: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:55:25.73 ID:KPd9FX1l0
タンパク質全然食べてないやん


10: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:55:45.29 ID:OZjjHt6F0
>>9
夜食べてる


11: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:56:05.94 ID:OZjjHt6F0
あと1kg痩せたら辞めよ


12: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:56:14.33 ID:2MzVKJu00
そろそろ減らなくなってくるで


15: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:57:23.27 ID:OZjjHt6F0
>>12
まあ68意地できたらええわ


13: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:56:33.14 ID:FT9knctXa
これはダメなダイエット


14: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:56:50.55 ID:OZjjHt6F0
でも思った以上に体調ええし続けようかな
血圧も15くらいさがったもよう


17: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:58:31.71 ID:FT9knctXa
>>14
血圧下がるのは大根のお陰やな


18: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:59:12.05 ID:OZjjHt6F0
>>17
ありがてえ


20: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2018/01/30(火) 17:59:49.45 ID:0kebVYGAd
生野菜食いすぎると透析になるぞ


引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1517302402/

コメント

コメントフォーム
評価する
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット

↑このページのトップヘ