ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
既に6kg痩せた模様


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
みんなも痩せようで


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
得はあると思ってる


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
何ダイエットや?


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>4
糖質を減らしたくらいかな


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>5
ワイもとりあえずご飯やめようかな
パンやインスタントラーメンも駄目だろうけどいきなり全部無しには出来ん


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
パンとか食べるくらいならご飯食ったほうええで
少し減らしただけでもだいぶ効果ある


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
ファッ!?
パンの方が駄目なんか
野菜はどうやジュースじゃ駄目か?
水オンリーが正義か?


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
食前に野菜ジュース飲んで軽く腹をふくらましつつ血糖値コントロールするとええで


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
ダイエット民いないんか


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイもビール抜きダイエット始めたで
ハイボールに置き換えていく


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
酒飲んでるとやっぱ太る?


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>8
何が原因か知らんが太ってるで!
ちな175/85


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>13
ワイは今175/81やで


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>13
よし20kgは削れるな


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
与沢翼ダイエットしとるで
執念凄くて草生える


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
菓子パンやコーラやめるだけでも痩せるよな


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
それな
普通に三食食ってればメキメキ減る


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
わいはタバタ式スクワットやっとるで


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
間食やめるだけで結構落ちてきたで
ちなデブ


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイは水泳やで


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
198で125キロワイ高見の見物


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>28
198とか凄ない?
学校とかでもめっちゃ目立つやん


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
しかしガチデブやとちょい飯減らすだけで10キロくらいすぐ落ちるよな


引用元: ・ワイデブ、ダイエットを決意

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