ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

ガーリー速報は、ダイエット・美容の2chまとめブログ。脂肪を減らす筋トレ・エクササイズ・有酸素運動や痩せるための食事・ダイエットレシピ、美容法なども紹介するダイエット情報まとめサイトです。

1: 名無しさん@お腹いっぱい。
おかしくない


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
食いすぎ


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
主食はブロッコリーとゆで卵やぞ


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋肉つけろ


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
そりゃ基礎代謝賄う分食ってたら痩せんやろ


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>4
タニタの体組成計では基礎代謝2300kcalって計測されたぞ


65: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
おまえゴリマッチョかよ?
男の平均基礎代謝1600kカロリーくらいだぞ

身長 体重 体脂肪率かけよ


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
1500なら太るわけない
男性の基礎代謝が1400くらいだから

単純に食い過ぎてるだけ

間食とかジュースとかはカロリー計算いれてないとかやろ


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
そんなガイジなわけないやん、さすがに…


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
女の子かな


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
光合成してるとか?


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
単純に動いてないだけ


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
ちなみにダイエットはじめて何ヶ月?
一週間とか二週間とかあほなことぬかすなよ?


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
5ヶ月
3ヶ月で10kg減ってから全く減らんようになった


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイガリ、毎日2500キロカロリーを摂取するも太れない


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
食べてない(食べてる)


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
ちょっとウォーキングするんやで
10分でええから


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
摂取した量と吸収される量は個人個人で全く違う


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
計算入れてない食ってるもんあるやろガイジ


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
1500で落ちないのはありえんわ
絶対なんか食べてる


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
計算入れてない食いもんなんかあるわけないやん
寝てる間に食ってるなら知らんが


39: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋肉に変わってるんやで


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
どうせ血糖値爆上げさせるような食い方してんだろ


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
ドーナツが0カロリーだと思ってるタイプやろ


47: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>44
カロリーは熱に弱いから揚げ物は0kcal


50: 名無しさん@お腹いっぱい。
カロリー計算できてないんやろ


55: 名無しさん@お腹いっぱい。
何も食べなければ嫌でも痩せるぞバーカ


56: 名無しさん@お腹いっぱい。
運動なんて対してカロリー消費しねーし食べないのが最強だよな
おにぎり一個食っただけでくっそ運動しなアカンし


57: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレは何したらええんや


71: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>57
筋トレなんぞよりウォーキングしろ


59: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイもそうやった
でも肉体労働始めたら1ヶ月で5kg落ちたわ


61: 名無しさん@お腹いっぱい。
やっぱデブるやつには理由があるんやなって


引用元: ・ワイデブ、一日1500kcal前後しか食べて無いのに体重維持される

コメント

コメントフォーム
評価する
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット

↑このページのトップヘ