ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
もちろんカフェインゼロや!


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
コーヒーには脂肪燃焼効果があるから実質カロリーゼロなのに…


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
伊達乙!睡眠時無呼吸症候群でさいなら!


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
地味に辛そう


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>3
寝る前の楽しみやったんや


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
じゃあ麦コーヒーに低脂肪乳と人工甘味料や


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
ヴォエ


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
字面にすると不味そう。


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
まぁ麦茶も美味しいし多少はね?


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>4
美味いけどスッキリはしないんだよなあ


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
お茶はウーロン茶一択やろ


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
寝る前にカフェインはNG


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
世界のキッチンで麦のコーヒーあったやろ


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
それめっちゃいい案やな。ただ>>7を入れたい


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
牛乳と砂糖入れようか


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
それめっちゃいい案やな。ただ>>8を入れたい


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>8
これで擬似コーヒー牛乳やな


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>15
擬似とは


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
あと物足りないやろからバニラアイスも食おう


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
そんな貴方にガリガリ君
あれカロリーゼロやで


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>13
ガリガリ君はギリギリセーフ!


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
ラカントとかパルスイート0にすれば大分違うかもね


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
調べてみるわ!


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
午後ティー無糖


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
これ普通にうまい


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16>>17
午後ティー無糖好きや!あれは美味い。

後はウィルキンソンの炭酸水かな


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
コーヒーと牛乳がケンカして相殺するからカロリーゼロ


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19>>22
伊達乙!


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
体冷ます作用があるから暑い時は麦茶最強やね


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
麦茶様々やでえ


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
汗かけばカロリー出るから風呂上りに取る水分は実質カロリー0だぞ


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>1
あまーいコーヒー牛乳でなく

ブラックコーヒーを牛乳でわればいいやん

牛乳の本来の甘さとコーヒーの苦味が合わさって美味いぞ


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>23
すまんが寝る前の糖質に加えてカフェインも控えたいんや


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
ビールは実質麦茶だしセーフ


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>24
下戸ですまんな


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
糖質制限ダイエットでもしてるんか?

糖質って極端に摂取しなくなって痩せて
ダイエット成功したからもういいやって糖質摂取再開すると
今まで摂取できなかった分過剰にとろうと体が反応して糖尿病なるかもしれんから

糖質摂取再開する場合、ダイエット期間以上の時間かけてゆっくり少しずつ摂取するように体質もどしていけよ


引用元: ・ワイデブ、涙を飲んで風呂上がりの一杯をコーヒー牛乳から麦茶に変える

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