ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

ガーリー速報は、ダイエット・美容の2chまとめブログ。脂肪を減らす筋トレ・エクササイズ・有酸素運動や痩せるための食事・ダイエットレシピ、美容法なども紹介するダイエット情報まとめサイトです。

1: 名無しさん@お腹いっぱい。
今年初め73kg→今日測ったら61
コツコツ頑張っとるで~


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
ちな168


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
もう充分やろ


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
まだまだ落とすで
憧れのスリムボディ手に入れるんや!


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
すごE


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
やっぱ自信つくんか


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
自信は全くつかんな


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
俺ここ2週間で4kgも太ってしまったから明日から本気出す


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
スキニー履きたいんじゃ
何故か足がなかなか細くならん


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
どんなメニューや?


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
カロリー計算してランニング
それだけや


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
目標やった60キロ切りが見えてきて嬉しいんや


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイは2ヶ月くらいで120から109まで落としたぞ🙌


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
すごヨ


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>18
おデブなのと元々食う量が多かったからやろ
イッチくらいの体重になってきた時が踏ん張りどころやな


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>22
別に食事制限は緩やかやったから全く苦やなかったんやが最近腹減るわ
踏ん張っとる


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
60~70の間を行き来してるわ😊


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
ナイキのアプリ良いよ筋トレとかだけど


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
凄いE
ワイは食事量を7割くらいに落として少し運動入れて1か月で2キロ落ちないぐらいなのに


引用元: ・ワイデブのダイエット経過wwwwwwwwwwwww

コメント

コメントフォーム
評価する
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • リセット

↑このページのトップヘ