ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
1位 バター
2位 チーズ
3位 小麦粉由来の主食(パン・パスタ等)


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
パスタとかって米と比べて太りにくいって聞くけどどうなんだ


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
米ばっかり好きなだけ食うと体重100kg切るパスタだと超える


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
うどんはガチ
俺はそれで太った


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
うどんいくらでも食えるからな釜玉とか工夫すりゃ一食で冷凍5パック飽きずに食える


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
パスタは
他の麺類より
油分少なそうだけどな


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
問題は糖質だろ


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
食い過ぎなだけだろ


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
そういやパスタのときはタップリミートソースに麺2食分+とけるチーズ連打だったな


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
砂糖
ラード
炭水化物

じゃろ


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
ラーメンライス


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
Max120kg超えてた俺から言わせると一位は焼肉だな


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
確かに俺もよく食うけど肉だけならそこまでいかないだろ


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
110kgの壁ってあると思う
骨の頑強さとかで俺はいくら食ってもMAX108kgとかそんなだ


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイは太れなくて辛い
胃腸不良で食欲もない


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
握ったら折れそうな人はかわいそう


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
そりゃ糖質制限してる訳じゃないから焼肉の時にご飯も食うぞ
ご飯ワカメスープ肉冷麺その他合わせて焼肉なんだから


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
焼肉を語るデブ


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
凄いダイエットの末に今は70kgだからデブはお前一人だけだぞw


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
今時点で120キロのエリート俺様から言わせてもらえば塩パンだな
あれはもう際限なく食える上バターたっぷりで最高のデブ食


引用元: ・体重100kg超えの俺が選ぶ太る食材ベスト3

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