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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)12:57:46 ID:eq5
同期や後輩の女社員から褒められるようになると、もう金払ってキャバクラやおっパブに往くのがバカバカしくなるな


2: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)12:58:08 ID:OPy
見たい


9: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:00:21 ID:eq5
>>2
まだ微妙に腹周りに皮が余っててイマイチな見た目ダヨ
とても人前じゃ晒せない


3: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)12:58:10 ID:YmY
おめでとう


4: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)12:58:40 ID:rnk
こわい


5: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)12:58:54 ID:eq5
ちなみに
体重87kg体脂肪率27%

体重62kg体脂肪率8%


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)12:59:39 ID:OhJ
すごいな
何やったん?


10: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:02:56 ID:eq5
>>8
食事制限(一日1500kcal以下)

ランニング30分(約6km)

体幹トレ(プランク4分)
これを毎日、1年間


11: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:05:21 ID:JFX
背は?


13: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:06:20 ID:eq5
>>11
173.9cm


12: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:05:59 ID:eq5
キャバクラとかは相応のカネさえ払えばどんなデブでも恋人ごっこして遊べるが
日常的に一般女子から褒められるカラダになったのにまだそういう店に通うってのが急にバカバカしくなった


14: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:08:46 ID:ijg
体脂肪8%なのにまだイマイチなのかよ


17: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:11:42 ID:eq5
>>14
体組成計だとそういう数値が出るんだよ
手と足両方で測るやつで
結構腹周り弛んでるっぽいのになあ


15: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:09:49 ID:EQo
がんばって維持しなせえ


19: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:12:17 ID:eq5
>>15
うん、頑張ってるよ


16: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:09:59 ID:eq5
でも今までの三十数年間一度も恋愛経験が無いから、いざ彼女が欲しいと思ってもどうしたらいいかわからん
カネ払って安易な恋愛ゴッコにうつつを抜かしてたツケだな


21: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:14:41 ID:ijg
>>16
彼女も金かかる上にご機嫌取りしなくてはいけない
体脂肪8%の体でお店行くのが正解


22: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:15:37 ID:eq5
>>21
かかる金額が違うと思うんだが


23: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:19:22 ID:FUo
痩せると季節感が変わるよな
冬場は以前と同じ服装だと寒くて持たない


24: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:31:35 ID:eq5
>>23
確かに
寒さに弱く、暑さに強くなった


25: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:38:23 ID:eq5
痩せ型の女の子に「足ほそっっw」って言われるのがカイカン


26: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:42:12 ID:eq5
同時に、太ってた当時を知る人からは「大丈夫?」と事あるごとに訊かれるのがちょっと申し訳ない


27: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:50:35 ID:4AC
62kgで体脂肪率8%っつったら結構なムキムキマンだと思うんだが


28: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)14:01:16 ID:eq5
>>27
一応、それなりではあるつもり
腹筋とか超カッチカチやぞ!
でも前にも書いたが余ってる皮がね
急に痩せるとどうしても仕方ないらしい


18: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)13:11:52 ID:IkT
腹筋うp


29: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)17:16:01 ID:eq5
グロ注意
no title

おまたせ


33: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)17:24:02 ID:tdf
>>29
クソワロタwwwwww
話の内容と全く違うだろこの体www


60: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)20:37:38 ID:DD8
>>29
すげえwwwwww


31: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)17:20:47 ID:eq5
毛深いのは認める


32: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)17:23:18 ID:XEo
毛深いってレベルじゃない件


34: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)17:25:09 ID:tdf
背中とか脚も凄いんだろうな
あと手も


35: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)17:25:25 ID:MVo
確かに、確かに一桁って言っても良いくらいの筋肉だがなんか違うぞ!


38: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)17:27:18 ID:tdf
うちの職場の23歳と部長も腕毛凄いけど、脱いだらこんな感じなのかな?


45: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)18:02:55 ID:tdf
怖いわ
抜けよ


47: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)18:07:41 ID:XEo
約半年で体脂肪率15%から8%か
元々普通レベルだったのがアスリートレベルになってるんだからそりゃ大したもんだわ


50: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)18:11:24 ID:eq5
>>47
そう言ってもらえると嬉しい



48: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)18:09:22 ID:dpr
体毛が濃いって事は男性ホルモン多いから筋肉つきやすい

女に見せたらなんて言う?この体毛とか


50: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)18:11:24 ID:eq5
>>48
女には見せたこと無い
ドン引きされそう


52: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)18:14:58 ID:XEo
男性ホルモンが濃くて体毛が濃いと、頭髪は薄くなるという

ってことは


53: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)18:15:36 ID:eq5
>>52
それ以上はいけない


54: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/05/07(日)18:16:30 ID:tdf
胸毛や腕毛が頭に行けばいいのにな


引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1494129466/

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