ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
膝壊したンゴ


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
そりゃいきなりやったら壊すよ


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
5年前は走れたのに……


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
プール池や


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
いたそう


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
仕事やってるんか?


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
デスクワークや


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
笑われる覚悟あるならジムのプールが一番ええなスイミングクラブの子どもおるやろうけど


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
お、デブゥー!


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
プールが良かったんか?
ワイ泳がれへんで?


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
歩くだけでオケや


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
どんだけ水の中トコトコ歩けばええんや


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せなきゃいけないとわかってても二郎やめられないンゴ


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>15
ワイは難波のマッチョや


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
泳ぎまくれ


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
プールで痩せるつもりなら、温水プールじゃないとあかんで
冷たいと脂肪固まって痩せにくいから


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
あと体験談やけどその体重ならほぼ脂肪やから食事1食軽くするだけで笑いが出るほど落ちるで
ソースは105㎏から77まで落ちたワイ


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
元々一食なんやが


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
でもプール歩くのもええぞ


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
一週間食うな


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
有酸素がいいぞとか筋トレやぞとか
いやいや食事制限やぞとか色々言うやつおるけどな
全部やればええんやで


引用元: ・医者「痩せな死ぬで」173cm121kgワイ「わかったやで」

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