ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
頼むで


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
絶食


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
それは無理


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
飯減らして歩け


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>3
歩くの嫌いじゃないけど
飯減らせるかなー


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
腹囲120あったけど
アブトロニックで85になったで
半年かかったけど


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
ななな何やそれ


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
野球見ながらレッグレイズと腹筋や
2時間休み休みやってれば一ヶ月でだいぶ落ちるで


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイもシックスパッドと腹筋とランニング半年で15キロ落とせたで
半信半疑やったけどEMSマジおすすめやで!


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
夏だけ乗りきりたいんやったら極端な糖質制限と基礎運動でええで


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
現時点のスペックは?


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
175100や
豚や


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
えぇ…


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
そんな豚なら飯減らすだけで20kgくらいはすぐ落ちるやろ


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>38
飯減らしたことあるけど
変わらなかった


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せてたときがない


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
このままでいい気もしてる


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
クラスに1人豚がいてもええやろ


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
豚枠や


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
体育のとき揉まれる定期


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
6月を夏とするかで決まる


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
プール始まったら夏や


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せたらどうなるんやろ


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
食事制限とプールでウォーキング週3、2時間を1年で18キロくらい落としたで

それまで全く運動してないのとお菓子ジュース毎日爆食いしてたからみるみる落ちたで


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>28
痩せたら何か変わりましたか


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
お菓子やめろ


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>29
あまいものはそんなに好きじゃない


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
いっち何歳なの


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>32
17
DK2やで


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
何歳や


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>33
何歳?


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレだけで脂肪って落ちるんか?
やっぱ走らないとダメ?


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>35
脂肪に筋肉が混ざるんやろな


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
もう暑いな
涼しくなれよ


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せるメカニズム分かってる?


46: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>43
分からん
腹肉あってもええやろ


44: 名無しさん@お腹いっぱい。
日本は今日も動いとるわ


49: 名無しさん@お腹いっぱい。
風気持ちー


引用元: ・夏までにワイの腹肉をどうにかするスレ

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