ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
食ったら食っただけ太るんやが


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
エネルギーに変わってるんやろ


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
二十歳超えてから急に食ったら食っただけ太るようになってもうタワー


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
食ってもちゃんと消費をしてるんや


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
同じ量食って同じだけ運動してそれでも差がでるときはもう体質の差としか言えんが大抵そんなことはないんだよなぁ


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
動けデブ


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
ワイは毎日ジョギングしてなんとか増えないようにしてるのに
何もしてないのに太らん奴が意味わからんのや


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
何もしてないのに太らない奴もしっかりと見えないところに脂肪ついて糖尿病のリスクが日々上がってるから安心するんやで


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
親父死ぬまでガリやったしワイもまったく肉つかん


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイ増量中筋トレ民、本気で羨ましい


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
太れるのは才能やで


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
大食漢油っこいもの好き運動しないデブ「なんで太ってるかわからない」


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイは食っても食っても太らんわ
運動してるわけでもないのに


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
親父   デブ
母親   デブ
その娘  デブ

こいつ一生ダイエット出来ないと思えた瞬間


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
朝:サラダ魚納豆
昼:そばorうどん
夜:×
これで痩せたで


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
増量してもなかなか太れない人間からすれば羨ましい


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
そもそも食べないやろ
1日1食や


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
食えば太るなら食わなきゃいいじゃない


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
まったく運動してないし、食いまくってるのに普通の体重やわ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
子供の頃スポーツばかりしてたから新陳代謝高いやで
その代わり水をよく飲む


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
おれ趣味マラソン171*55


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
太りやすさって明らかにあるよな
チェコから来た力士太れなかったし


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>24
相撲取りで太れない奴が無理して食うと糖尿になったりするらしいな


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
太りやすい体質ってあるんやろな


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
胃下垂やで


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
じゃあ喰うなや


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
食べ過ぎ


32: 名無しさん@お腹いっぱい。
太りやすい体質は間違いなくある


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
間食しない


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
食事がストレス解消のメインになってる人は太りやすい


37: 名無しさん@お腹いっぱい。
高校時代、部活で弁当1キロが決まりだった
周りが筋肉ついてがっしりしていく中、ワイだけ脂肪でムチムチになってった
サボってたわけじゃないし人一倍走ってたはずなのになんなんやこの差は


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
子供の頃デブは身長伸びたり、ダイエットで痩せても大人になったらやっぱりデブに収束するな


40: 名無しさん@お腹いっぱい。
糖尿病て簡単になりすぎだよなあ
こんな便利な時代になって9割くらい糖尿病なるんじゃね


41: 名無しさん@お腹いっぱい。
毎食3人前で1日3食したら誰でも太れるし
1日おにぎり1個生活してたら誰でも痩せれる

極論やけどな
どっちも経験したわ


43: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイは未熟児の帝王切開やから体系殆ど変わらんわ
全く運動してなくても少ししか変わらんし食ってもうんこの量が増えるか下痢になるだけや


45: 名無しさん@お腹いっぱい。
太りやすいは栄養吸収率のよいある意味健康な体の持ち主なのだ!


52: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せる、太るなんて言ってしまえば消費カロリーと摂取カロリーやで

太る奴は基礎代謝が低くて、消費カロリーが多いから、要はなんだかんだで食ってるから


54: 名無しさん@お腹いっぱい。
間食はもちろん食べ物を好き放題食べてるけど常にベスト体重やぞ


55: 名無しさん@お腹いっぱい。
デブ「俺はそんなに食ってない」


60: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>55
ワイ170/74のデブやけど
朝:バナナと牛乳
昼:牛丼チェーンで大盛り
夜食べない
これ一年繰り返してるけど一向に痩せへんで
月3くらいで飲みにはいくが晩酌もしない
絶対体質もあるわ


69: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>60
逆に食い過ぎないのも太るぞ
確か脂肪の燃焼が悪くなる


56: 名無しさん@お腹いっぱい。
逆にどうすれば太るんや
誰でもガリ卒できるんか


61: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>56
毎日間食で1L牛乳&コンフレーク1箱食べてみな
ワイはこれ続けてたら1ヶ月で10kg増えたわ


67: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>56
バットマンの俳優は痩せた役の後にマッチョな役やらんといけんやったから、アイス食って増量したらしい


57: 名無しさん@お腹いっぱい。
食っても太れないやつってのはある程度仕方ないけど、食ってないのに太るっての絶対にありえない
食ってるから増えるんだよ


59: 名無しさん@お腹いっぱい。
太らん奴はニキビになると思う
それかアトピーかとにかく肌関連にダメージ食らう


62: 名無しさん@お腹いっぱい。
ご飯を適当な時間に適当に食べてたから茶碗1杯分をタッパーに入れて量が分かるようにした
いつもの感覚で食ってた結果1日に茶碗6杯くらい食ってることが判明したわ


63: 名無しさん@お腹いっぱい。
癖で階段選んだりちょっとしたことで体動かしたい体質にはなってる。食べるけど食に興味ある方ではない


64: 名無しさん@お腹いっぱい。
同じ量食べてんのに太るやつとそうでないやつの違いがわからんわ
質量保存の法則に反してるやんけ


68: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>64
代謝や消化能力の差はある
栄養って取った分が全部吸収されるわけじゃないし


66: 名無しさん@お腹いっぱい。
とりあえず糖質制限しろ
言っとくがごはんを全く食べないようにするとかそういうことじゃないぞ
いままで食べてたご飯を半分にするとか2/3にすればいい
それだけでまず数キロ痩せる


70: 名無しさん@お腹いっぱい。
つーかだいたいの摂取カロリーくらい計算できるやろ


71: 名無しさん@お腹いっぱい。
食う量変えても体重変動ほぼ無いわ
無意識のうちに運動量も変わっとるのかもしれんけど
171/56やからもうちょい増やしたいけど無理してまで食いたくもないんよな


72: 名無しさん@お腹いっぱい。
食べる量だけやなくて
基礎代謝より大幅に低い摂取カロリーになると体が省エネになって余計に痩せにくくなるんやで
筋トレもしつつ基礎代謝より少し低い程度にせなやせん


73: 名無しさん@お腹いっぱい。
太らん奴は腸内不健康で食ったもんが通り抜けてるだけなんやで


75: 名無しさん@お腹いっぱい。
学生スポーツ引退してから太る奴ってなんにも考えてないんやろうな
スポーツまともにやったことないキモオタは知らん


76: 名無しさん@お腹いっぱい。
30すぎたら太りだした
食ってる物も量も変わらないのにな


78: 名無しさん@お腹いっぱい。
まだ腹出てないけど30超えたらヤバいやろなぁ


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
子供の頃の体型って大事だと思う
昔痩せ型だったやつはだいたい大人になっても細身


引用元: ・太ってない奴の体ってマジでどうなってるんや

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