ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
ランニングはしてる


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
ヨガやれよまじでおすすめ


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
それが無駄筋


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
肉体労働すりゃいいだろ


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
米海兵隊をめざせよ


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
なにこいつらうざ捻り潰したろうか雑魚が


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
捻りつぶせる筋肉つけてから出直してこい


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
おまえなんて雑魚
図にのるな脳筋おまえの筋肉なんて見かけだけだろw


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
そうせベンチ100もあげれねえヒョロガリが実用的な筋肉つけるなんてむーーーり。まずはスタートラインに立とうな


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>13
べ、べ、べんちww
日常でベンチあげる場面なんてねーだろw
圧倒的に無駄な筋肉でーす!w


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
これはうざすぎるwww


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
実用的なものはそれをやってりゃ自然に付く、意図的に付けるのはただの見せ筋


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレしてるやつなんて
見た目だけ良くするために鍛えてるので見せ筋wwwって言われても
うんって感じだけどな


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
フルスクワットがいいよ
逆立ち


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
その人の人生にとって有益であることが実用的、と言う定義で良いか?


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
いくら見せ筋でもベンチ豚スタイルはダサすぎる


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
肉体労働こそ真のハードワーク


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
ベンチ豚は見た目よくしたいんじゃなくて重い重量を上げたい人


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋肉の質を上げたい


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
何で筋肉つけるのにランニングなんだよ


引用元: ・実用的な筋肉をつけたい

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