ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
例えばベンチプレスで付いた筋肉はベンチプレスや
それに似た動作でしか真価を発揮出来ない
つまりスポーツや仕事や戦いには大して役に立たないゴミの筋肉
つか、重りにもなり得るからむしろ邪魔者やな

画像
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https://www.nikkansports.com/m/general/nikkan/news/201711110000195_m.html


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>1
つけた筋肉を目的の運動にフィットさせる訓練もカリキュラムに入るだろ
そこまでがワンセットのトレーニングだろ?


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋肉は防御だぞ
勘違いしてるな


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>3
前田日明おつ


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
別に使うつもりじゃないし


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>4
それな
松本なんて自分でも一生使わないとわかっててムキムキになってるよ


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
トレーニング維持しないとすぐに贅肉化


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
戦うって
朝鮮電話は核の炎で焼かれた世界にでも住んでいるのか?


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
パフォーマンスのために筋トレしてるの?
俺は猫背なで肩の改善と健康の維持目的なんだが。


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
んなわけあるか
通ってる打撃のジムにボディビルダー入って来たけど
パンチも蹴りも威力凄かったぞ


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
まあアスリートで大胸筋だけやたら発達してる奴なんて見ないしな
特に松本は大胸筋下部だけ大きくてまるで胸があるように見える


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
実際使うことは無いな
筋トレして付けるわけで
日常的に他に150キロ出すかというと全く出す機会はない
つか休まんとつかん
よって使えなくはないが使うことはジムでしかない


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
ジムでウエイトやってる奴等は俺も含め単に人から、おースゲ~、って言葉が欲しいだけだぞww

運動に活かすと何に役立つとかどうでもいいんだぞw


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>15
それなwww


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
別にオースゲーすら要らねえな


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
修行僧かよw
鏡見て俺超スゲ~、他人からスゲ~筋肉と思われるの最高やないか


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
各々の目的に叶ってたらそれでいいよ。
わざわざ鍛えてる人見つけて、使えないだなんて触れ回るのはおかしい。
ブクブク肥えたデブやガリガリのオッサンを見かける度に思うわ


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
体動かさないと調子悪いじゃん


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
デブとガリよりより見た目が美しいからいい。


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
見栄えのためだろ
俺もそうだし


引用元: ・実際問題筋トレでついた筋肉って使えない筋肉なんだよな

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