ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
広瀬すず似の美人だけど質問ある?


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
トマトの栄養を完璧に採るには加熱らしいよ
トマトジュースも一回加熱してから
冷やして飲んだら良いみたいよ


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>3
トマトと卵の炒めが1番美容にいいらしいね


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
ケチャップレベルに加工しないとトマト食えない


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
広瀬すず似の人おおすぎ


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレしろよ
楽して痩せようとか思ってんじゃねーよバカかよ


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>8
高田馬場のジム行ってるんですけどボケカス


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
広瀬すず似のデブは広瀬すず似ではない(哲学)


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
似てるんだよなこれが


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
夜中の一時頃に、すき家のメガ牛丼と唐揚げ12個を食べる。
すぐ寝る
朝方6時頃に凄い腹痛と便意が襲ってくる。
トイレから一時間程出て来れなくなるがお腹の中はスッキリ!
牛丼デトックス法
超オススメ!


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>13
ええな
やってみよ


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
飽きるだろー


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
人間28日間続ければ習慣になるってハーバード大学のジジイが言ってた


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>18
半年以上毎日エアロビクス習ってたけど習慣にならなかったよ
我慢して嫌々やるのは続かない


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
間に1日でも休み入ったらダメだぞ


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
意思強そうな顔してるからサクサク痩せそうわの痩せすぎ注意わ?


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
意思強いってよく言われる


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
28日間超えれば習慣になってキツくなくなるのだ


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
有酸素運動は目に見えないから続けにくいやーね
筋トレは筋肉という目に見える効果があるし、筋肉痛が翌日にくるようになるだけでも
何かが変わるって気になるからねw


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>23
そうなのか~


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
置き換えてご飯食べてるんだろ


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
1ヶ月後8kgは痩せてモテモテになるんだなぁ


引用元: ・夕飯だけトマトに置き換えダイエットしてる

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