ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
当日
彡(゚)(゚)「なかなかええやんけ」
翌日
彡(゚)(゚)「うーん…」
明後日
彡(゚)(゚)「よっしゃ!メルカリで出品やで‼」


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
腹筋全く割れなくて草


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
この手のやつで本当におすすめの物ある?


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>3
割と買うがほぼあらへんぞ
最近では高級羽毛布団もイマイチやな


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
腹筋マッサージのどうなん


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
毎日やっても意味ないぞ
日を空けて長いスパンで見ないと


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
楽しようとしてる時点でダメだわ


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
彡(゚)(゚)「ダイエットじゃないからセーフやで」


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
あんなの全然負荷かからないやん


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
腹筋ローラーいいらしいが、ありゃ既に筋肉十分ある人向けだよな
全然上手くできなかった…というか腰がヤバい


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
普通膝コロから入るよね


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>13
膝ついてやる方法か?
それしかやってないが、何度もやれる気しないわ…膝つくより負荷軽いやり方あるんやろうか
レッグレイズのが効いてる気がする


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
電動のベルトタイプのやつってちょいちょい新しいの作られるけど
愛用してる人に会ったことないわ


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
クソデブ用商品


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
ローラーが一番手軽に負荷かけられる


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
シックスパッドみたいな電波送る腹筋系はどうなん?


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
彡(゚)(゚)「よっしゃ、シックスパッド買ったろ!」
2日後
彡(゚)(゚)「ヤフオクに出品やで!」


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
腹筋はローラー
胸から上はバーンマシン
この二つで十分


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
バーンマシンて何や?
ローラーもよう分からんが、ワイの腹毛巻き取らんよな?


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>23
腕で自転車ペダルを漕ぐような運動するやつ
肩とか腕に効くよ


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>25
ほーん
バタフライで泳ぐみたいな感じか
なかなか良さそうやな


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
あんなん寝たきりとか植物状態とか人間が使うやつやで

普通の人間なら負荷が弱すぎてゴミ


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんやかんやブルワーカーに落ち着くらしいぞ


26: 名無しさん@お腹いっぱい。
負荷ないんだから鍛えられるわけねえだろ


引用元: ・彡(゚)(゚)「おっ腹筋ワンダーコアが紹介されとうな よっしゃ買ったろ!」

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