ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
ちな96キロ


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
延々とエアロバイク


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
きつぅい


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
ジョギング・ランニングが一番早くて安くて効果あるから問答無用でやれ



18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
足折れそう


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
水とこんにゃくゼリー(0カロリー)だけ摂って寝てるだけで楽に痩せられるやろ


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
栄養失調とかなんないんか?


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
ブラック企業で働く
ダイエットも出来るし金ももらえるで


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
15歳、学生です


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
むしろその巨体を活かす道を考えよう


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
...相撲?


24: 名無しさん@お腹いっぱい。
ジョギングがなんだかんだ楽で痩せやすい
食事量は最悪減らさんでもいいけど絶対増やしたらあかんで


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>24
間食が止まらん
普通のご飯はそんなに食わんのにマックとかだとちびちびだらだら食べてまう


27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>25
間食程度止める覚悟無い奴が痩せたいとかいうの腹立つんやけど
体型変えるにはそれなりの覚悟いるのを自覚するところから始めるんやで


29: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>27
せやな...
菓子とかはご飯と一緒に食べれば問題ないんかな?


30: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>29
菓子とご飯を一緒に食べるってこういうことか?
no title

no title



32: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>30
成人病不可避


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>30
うっわめっちゃ甘そう


35: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>30
麦チョコ丼に見えた


31: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>29
食間は延々とガム噛んどけ
人によっては腹緩くなるけどむしろ好都合や


38: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>31
ガムか
ワイ便秘やからお腹緩くなるなら歓迎や


28: 名無しさん@お腹いっぱい。
そういやわい代謝悪いみたいなんよな
バスケでめっちゃ走っても汗全然かかん


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
マジレスすると毎日歩くだけでもいいから運動を始めろよ


引用元: ・楽に痩せる方法教えて

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