ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
染入るくらい冷えたビールもキュッと飲みたい


4: 名無しさん@お腹いっぱい。
今日はええで
ワイが許す


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイバカ舌やからソースいっぱい浸けたいんや…


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
串カツええなあ
懐かしい


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイはウインナーの串カツが一番好きやで
イッチはなんや?

no title



>>7

玉ねぎ
レンコン


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
たまには食べてもええやろ


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
玉ねぎが1番うまい


10: 名無しさん@お腹いっぱい。
体重どんだけ?
目標は?


>>10
92キロのぽっちゃりさんや
10キロは減らしたい


>>14
我慢必要やな


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
no title

串カツゥー!


13: 名無しさん@お腹いっぱい。
やめろ


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
no title

no title



16: 名無しさん@お腹いっぱい。
チートデイはつくっとらんのか?


>>16
作ってないなあ
トッモがパーソナルジム通いだしたから
同じ期間(二か月)自分も通ってるつもりでダイエットやで


>>20
通えばええやん


>>22
お金ないの


>>23
ワイの行ってるとこ次8000円くらいやぞ
行き放題やし風呂あるし女の子もおるし安いもんやで


>>26
安いな
トッモのコースはマンツーマンレッスンで2ヵ月20万やわ


>>28
市営のジムとかだと1回何百円とかで使えるとこあるで


>>28
それライザップとかそんなんやろ
1万程度のジムで十分やで


>>32
昔ジム入会したけど
ワイ気弱いからガチ勢おったらマシン近寄られへんねん


>>35
183センチ90キロの気弱?
どんなんやねん
身長も体重も盛ってんちゃうやろな


>>39
めっちゃびびりやで


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
1日1食ワイ好きな物だけ食べて毎日幸せ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
90kgとか膝がイかれそう(;ω;)


25: 名無しさん@お腹いっぱい。
no title

no title



27: 名無しさん@お腹いっぱい。
身長何センチや


>>27
183


33: 名無しさん@お腹いっぱい。
つーかダイエットにはウエイトいらんやろ
有酸素と体幹トレだけでええんちゃう


34: 名無しさん@お腹いっぱい。
トレーナーついてる方がええやろ


36: 名無しさん@お腹いっぱい。
アッツアツの焼き鳥もええよね
大ぶりの肉汁タップリモモ肉の塩焼き、カリッと香ばしく焼いた油ジュワッと出てくる皮、
中は半生で自家製タレをタップリ付けた肝、プリプリジューシィなせせり、
お店の味が一番分かるつくねをタレで、コリっと歯応えが楽しい砂ずりもええな

これをギンッギンに冷えたキリン一番搾りでギューっと流し込む
堪らんね


>>36
おやめなさい


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
最近はあれやで、
週1回チートデーってのを設けた方が良いってのが主流やで

毎日カロリー制限すると省エネ体質になるから
週1回だけ普通に食っていい日をつくるんやで


引用元: ・減量中ワイ、どっぷりソースに浸した串カツが食べたくて咽び泣く

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