ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:07:23.09 ID:HF2RPsQC0
炭水化物とちゃうし痩せるんちゃう?


4: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:07:58.33 ID:DREd6j2F0
脂質が多いので痩せない


7: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:08:30.00 ID:HF2RPsQC0
>>4
でも脂質って糖質に比べたら全然太る要因じゃないっしょ


26: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:10:44.31 ID:Pz9jhT5n0
>>7
脂質の方がよっぽど太るぞ


33: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:11:57.05 ID:HF2RPsQC0
>>26
それはマジ完全に間違い
ためしに炭水化物と甘い物殆ど取らないようにしてみ
いくら肉食ってもマジ痩せるから


8: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:08:32.72 ID:GZPp5aLl0
酒のんじゃうから痩せない


11: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:09:07.11 ID:HF2RPsQC0
>>8
やっぱそっかー
ハイボールでもダメ?


34: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:12:01.86 ID:DzAC75BS0
>>11
酒やめればすぐやせるで


40: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:12:51.82 ID:HF2RPsQC0
>>34
酒毎日飲んでるわけじゃないんよ
それこそ焼き鳥とか酒によくあう食うものを食べる時ぐらいしか飲まないよ


46: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:14:11.17 ID:DzAC75BS0
>>40
そのあやふやな表現からすると
週4日は飲んでるな?


48: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:14:41.39 ID:HF2RPsQC0
>>46
週1-2ぐらいだよ
たまに週に1ぺんも飲まない仕事忙しい時とか


9: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:08:44.79 ID:6Gei7Xjx0
理論上食ったら太る


14: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:09:31.02 ID:HF2RPsQC0
>>9
糖質一切取らないようにするといくらくっても太らんよマジで


12: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:09:17.60 ID:636Kv/UId
タレがよくない。塩にしろ


17: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:09:44.76 ID:HF2RPsQC0
>>12
塩だと痩せるんだな
よっしゃ!


15: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:09:33.63 ID:TmnHcJin0
塩で頼めば痩せるかも


18: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:09:59.78 ID:HF2RPsQC0
>>15
ラッキー♪
俺塩のが好きだしどっちにしろ♪


19: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:10:11.26 ID:OzfOa1Upa
焼き鳥はヘルシーだろうが
油落として焼くんだから
ただしタレはやばい


25: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:10:39.94 ID:HF2RPsQC0
>>19
やっぱそうだよね


21: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:10:31.90 ID:HF2RPsQC0
今日くった焼き鳥マジうまかったんだよね
ただビール生中ジョッキ2杯とハイボール1杯の見ました


23: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:10:34.30 ID:2JqtXWGX0
ハツとか脂少なそうでええやん


57: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:16:16.93 ID:tKMcOyJo0
>>23
砂肝もええな
歯ごたえあって堅い分、食うのにも時間かかるの含め


27: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:10:50.68 ID:pE2r8h2W0
ぼんじりがやめられない


29: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:11:12.90 ID:MJDXe5lE0
何事も分量


30: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:11:23.04 ID:HF2RPsQC0
塩とタレで全然違うって知れて良かった


31: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:11:37.66 ID:6Gei7Xjx0
砂肝たまにネギまの繰り返し


32: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:11:54.09 ID:D4meXTI+0
炭水化物抜いて酒飲むとあかんぞ?


39: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:12:26.98 ID:HF2RPsQC0
>>32
マジでー?
勿論酒が太るもとなのはわかってるけど
炭水化物と酒どっちも取るよりはマシやろ?


35: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:12:05.78 ID:rYupixjR0
動けデブ!!


44: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:13:15.15 ID:HF2RPsQC0
>>35
水泳とジョギングもやってるけど
食事管理の方が全然簡単だよ痩せるのって
泳ぐととにかくお腹すくし


37: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:12:16.38 ID:hlXs77Fd0
タレが甘いすぎる


38: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:12:19.45 ID:kMSDo5Ds0
代謝経路的に脂肪になりやすい順に並べると
脂質→糖質→タンパク質やぞ

糖質が一番太るとか誰からそんなこと聞いたんや
生化学全否定かこら


45: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:13:46.01 ID:HF2RPsQC0
>>38
炭水化物抜きダイエットの方が脂質抜きダイエットより全然ポピュラーじゃん
んで俺の経験でも炭水化物が一番太るマジで


43: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:13:14.00 ID:unVBOCy20
焼き鳥ってかササミばっか食ってりゃ痩せそう
もちろん茹でで


49: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:14:48.47 ID:MJDXe5lE0
酒って太るんか? 酒ばっか飲んでるやつはガリガリのイメージあるけど


54: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:15:26.22 ID:HF2RPsQC0
>>49
まぁウーロン茶飲むよりは確実に太るやろ
でも菓子パンとかに比べたら酒は別に大して太る要因じゃないと思うわ
酒飲むと炭水化物取らんからな


51: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:14:59.43 ID:9LSwVEfd0
なんでデブって量で考えないんやろな
焼き鳥10本と白米一合やったら後者の方が太らないに決まってるやん


68: 以下、名無しにかわりまして\(^o^)/がお送りします 2017/06/19(月) 23:18:48.40 ID:0BEyQd0Ea
理屈をうたうだこねてるやつは痩せない


引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1497881243/

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