ガーリー速報|ダイエット2chまとめ

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんか気を付けることある?


2: 名無しさん@お腹いっぱい。
食べる量を減らす


3: 名無しさん@お腹いっぱい。
トレーナーと目を合わせてはいけない


5: 名無しさん@お腹いっぱい。
裸でトレーニングしない


6: 名無しさん@お腹いっぱい。
ランニングするなら足首の柔軟体操はしておくべき


7: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボールと共に行動する。ジオンのMSと遭遇した場合は必ず複数で仕掛ける


8: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せてからジム行け


9: 名無しさん@お腹いっぱい。
167cmで90kgもあるデブだから素質あるってトレーナーに口説かれた事があるぜ


11: 名無しさん@お腹いっぱい。
飲んでるプロテインは他人に知られたらダメ


12: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せたいなら普通にジョギングしろよ
ジムいらん


14: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
でも素質あるらしいし筋肉つけたほうが痩せるには有利なんでしょ?


15: 名無しさん@お腹いっぱい。
その前に痩せるまでの知識を多少なり入れておかないとリバウンドしやすいままやぞ


16: 名無しさん@お腹いっぱい。
ジムで友達は作らなくていい。
筋トレは遊びじゃないから。
孤独に自分と戦え。


18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
一人を好むから友達とかいらない


17: 名無しさん@お腹いっぱい。
体重を食事量で減らす気はない


19: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
じゃあ無理


20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
筋トレのガチ勢になれば太るための行動しなきゃどんどん痩せるんでしょ?
余裕やん


22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
言ってる意味がわからん
太るぞ


21: 名無しさん@お腹いっぱい。
パンツは履くこと


23: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せるなら水泳の方がいい


引用元: ・痩せたくてジムに行こうと思うんだけど

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